Солянка из кабачков

Рецепт солянки из кабачков
  • Общее время: 1 ч
  • Рецепт на 1 порция
  • Калорий: 144 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Такое название этому салату дал мой отец, однажды его попробовав. С тех пор так и называем Конечно это не совсем солянка в привычном понимании. Но салатик получается очень вкусным с хрустящими овощами и легкой кислинкой. Рекомендую попробовать приготовить рецепт солянки без огурцов, расскажите, что получилось.

Ингредиенты:

  • кабачки 1.5 кг
  • лук 0.5 кг
  • морковь 0.5 кг
  • помидоры 0.5 кг
  • томатная паста 1 ст.л.
  • масло растительное 100 мл
  • кислота лимонная 1 ч.л.
  • петрушка 1 пуч
  • соль 1 ст.л.
  • сахар 1 ст.л.
  • перец черный молотый по вкусу

Повод:

Ужин, На природу, пикник

Как приготовить пошагово

  1. Кабачки, очищаем от семян, нарезаем на небольшие кубики, слегка присыпаем солью, оставляем на 15 минут, чтобы пустили сок.

  2. Морковь трем на мелкой терке. Я воспользовалась комбайном.

    солянка из кабачков
  3. Лук нарезаем на четвертинки колец.

    солянка из кабачков
  4. Помидоры нарезаем небольшими кубиками.

    солянка из кабачков
  5. Обжариваем морковь на растительном масле до золотистого цвета.

    солянка из кабачков
  6. Лук обжариваем до прозрачного состояния.

    солянка из кабачков
  7. Тушим помидоры. Разминаем вилкой. Перетираем через сито, чтобы избавиться от семян и кожуры. Если вас не смущает наличие семян, то можно и не перетирать.

    солянка из кабачков
  8. Кабачкиотжимаем, чтобы избавиться от лишней жидкости и обжариваем до золотистости.

    солянка из кабачков
  9. Все ингредиенты кладем в кастрюлю, добавляем сахар, половину соли, томатную пасту. Тушим 20 минут на среднем огне, периодически помешивая.

    солянка из кабачков
  10. За 5 минут до готовности кладем мелко нарубленную петрушку, лимонную кислоту и перец. Если нужно добавляем соль по вкусу.

    солянка из кабачков
  11. Раскладываем солянку в стерилизованные банки, закатываем крышкой и укутываем до полного остывания. Из указанных ингредиентов получается 3 банки по 0,5 л. Приятного аппетита!

    солянка из кабачков
  • Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить солянку мясную. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии к рецепту

3.7 / 5
Панаскина Алена
Панаскина Алена

Спасибо)))готовлю по вашим рецептам, обалденно!!

hederenge1971
hederenge1971

Сайт супер!!! я просто живу здесь.

asya
asya

Я слабо разбираюсь в солянке из кабачков, но с этим рецептом вышло очень здорово!

alsu80
alsu80

Я уже сделала солянку из кабачков.
Очень легко и быстро делается!
Завтра бум пробовать, надеюсь будет вкусно!

vasilisa
vasilisa

Lika, отличный рецепт солянки из кабачков, все ингредиенты любимые.

Бодрова Ася
Бодрова Ася

Очень здорово! Моим очень понравился рецепт. Теперь буду часто повторять. Блюдо заслуживает место на праздничном столе.

oleelonge
oleelonge

За идею брала рецепт kitcheners.ru/supy/solyanka/sup-solyanka. Получилось очень вкусно.

lazitskaya_98
lazitskaya_98

Спасибки за рецепт!
все получилось!
жалко тока мало было(

Маша Щербакова
Маша Щербакова

Чудесно!
Впервые у меня получилось!=))
Рецепт легкий и понятный!
Спасибо Вам!
Муж остался очень доволен))

nebykova_99
nebykova_99

Девочки, солянка из кабачков объедение.
Супер рецепт!
lika, большое спасибо!!!

alesya97
alesya97

Просто чудо и очень просто готовить.
Дети, муж в восссторге!!!
Я давно не готовлю, хотя в юности любила.
Но смотря на фото так захотелось вспомнить старые добрые времена.
Супер!
Я маме оставила кусочек.
Спасибо lika за отличные и простые рецепты!

estesus
estesus

И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!

Эсауленко Василиса
Эсауленко Василиса

Спасибо за рецепт!

Минаджинова Ириша
Минаджинова Ириша

Ой, соскучилась что-то по солянке из кабачков.
Приготовлю завтра)

Анюта Глущенко
Анюта Глущенко

Lika, огромное спасибо!
Гости были в восторге.
А муж от удовольствия чуть не плакал!:))))

lassollut1996
lassollut1996

Прикольно так, ваще, и вкусно и красиво.

ofranes2000
ofranes2000

Браво!!! Так просто и так обалденно вкусно!

atolilol1996
atolilol1996

Lika!
Вам нужно медаль вручать за такие изысканные блюда!!!
УМНИЧКА!!!

kataeva_78
kataeva_78

Lika здравствуйте.
Огромное спасибо за такой обалденный рецепт.
Вся наша огромная семья просто в восторге.
Делаю уже в десятый раз, все получается!
Чтобы мы делали без солянки из кабачков я не знаю)

ogespea1972
ogespea1972

Ну что, попробую приготовить(надеюсь кухню не спалю), а за рецепт спасибо.

Рецепт Солянки с копченостями
Солянка Солянка с копченостями

Говядина 500 г; Маринованные огурцы 4 шт.; Маслины 400 г; Свиной балык 200 г; Охотничьи колбаски 3 шт.; Лук репчатый 2 шт.; Томатная паста 4 столовые ложки; Сосиски 6 шт.; Хмели-сунели по вкусу...

2 ч

Рецепт Солянки классической
Солянка Солянка классическая

Классическая солянка - это сытное и вкусное первое блюдо. Прекрасно подходит для обеда, подается со сметаной, зеленью, лимоном и оливками. Оливки могут быть черными или зелеными, но без косточки!

120 мин

Рецепт Солянки с креветками
Солянка Солянка с креветками

Приготовь морепродукты правильно, порадуй себя, мужа и семью!

30 мин

Рецепт Солянки без огурцов
Солянка Солянка без огурцов

Далеко не каждая солянка предполагает наличие в ней огурцов. Случается такое, когда в доме просто нет этого ингредиента. А некоторым вообще огурцы не по душе. Этот рецепт - как раз на такие случаи!

120 мин