Кранч-салат с брокколи и болгарским перцем
- Общее время: 15 мин
- Рецепт на 2 порции
- Калорий: 197 ккал
- Европейская кухня
- Простой рецепт
Ингредиенты:
- Капуста брокколи 1 головка
- Яблоко 1 шт.
- Сладкий перец 1/2 шт.
- Оливковое масло по вкусу
- Яблочный уксус по вкусу
- Морская соль по вкусу
- Перец черный молотый по вкусу
Как приготовить пошагово
-
Овощи и яблоко вымыть. У брокколи удалить жесткий стебель, а верхушку мелко порубить. Яблоко и перец нарезать небольшими кубиками.
-
В неглубокой мисочке смешать оливковое масло, уксус, соль и перец. Взбить хорошенько венчиком.
-
В миске смешать брокколи, перец и яблоко, влить заправку и хорошо перемешать. Разложить по тарелкам и подавать.
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить средиземноморский салат. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии к рецепту
Теперь Ваш сайт — моя настольная кулинарная книга.
Всем очень понравилось!
И высшая степень похвалы от свекрови — она попросила сделать кранча-салата с брокколи и болгарским перцем на её день рождения:)))
Дарья, огромное спасибо за ваши рецепты!!
Спасибо!
Благодаря вам я рефераты по технологии пишу, и всегда отлично получаю.
И все очень вкусно!!!
Когда делала кранча-салата с брокколи и болгарским перцем и не сомневалась, что получится вкусно!
Дарья, большое спасибо!
Дарья, спасибо за такой обалденный рецепт.
Вкусно-вкусно!
Ох, какая вкуснятина!
Спасибо за рецепт…вкуснятина)))
Спасибо! Беру в закладки.
Приготовила мужу кранча-салата с брокколи и болгарским перцем.
Вкусно.
Огромное спасибо от нас обоих.
А как здесь добавить рецепт в закладки?
Рецепт очень вкусный!
Легко приготовить, когда мало времени!
Домашние были в восторге!!!
СПАСИБО за шикарный рецепт!
Рискнула, у нас завтра годовщина свадьбы и всё меню состоит из рецептов с этого сайта:) Спасибо большое за такой прекрасный сайт!!!
Вот сейчас по Вашему рецепту, Дарья, делаю это чудо чудное;)
А как же мне хочется уже приготовить.
Браво!!! Так просто и так обалденно вкусно!
Салат из невероятно полезной капусты - брокколи! При очень низкой калорийности - 25 кал. на 100 грамм, этот вид капусты очень насыщен питательными веществами.
20 мин
Когда в жару особо есть не хочется, спасает этот легкий летний салатик. Можно просто перекусить или подать к горячему блюду. Яркие краски радуют глаз, а вкус какой замечательный… Свежие сладкие помидоры с кисловатой заправкой — то, что надо!
15 мин
сыр твердый - 250 г; яйца куриные - 5 шт.; орехи - ½ стак.; чернослив без косточек - 300 г; лук зеленый - 1 пучок; майонез - по вкусу...
30 мин
Такой салат с легким ароматом чеснока отлично утоляет голод, прекрасно подходит как для перекуса в течение жаркого дня, так и для ужина. Салат легко и довольно быстро готовится. Вам понравится!
20 мин
Дарья, Благодарю Вас за прекрасные рецепты)