Рыбные котлеты на пару

Рецепт рыбных котлет на пару
  • Общее время: 20 мин
  • Рецепт на 4 порции
  • Калорий: 528 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Легкие котлетки для диеты Рекомендую попробовать приготовить рецепт котлеток рыбных по-сибирски, расскажите, что получилось.

Ингредиенты:

  • филе рыбное (белой рыбы) 500 г
  • морковь крупная 1 шт.
  • лук репчатый 1 шт.
  • яйцо куриное 1 шт.
  • соль по вкусу
  • сок лимонный 0,5 ч.л.
  • лавровый лист 1 шт.
  • перец черный молотый по вкусу
  • вода 0,5 л

Как приготовить пошагово

  1. Морковь, лук почистить, измельчить вместе с рыбным филе блендером или в мясорубке. Получившийся фарш посолить, поперчить, добавить лимонный сок, яйцо, хорошо перемешать.

  2. Т. к. у нас котлетки диетические, то муку мы, конечно, добавлять не будем, а чтобы наши котлетки не развалились в процессе приготовления мы их разложим по формочкам для маффинов.

  3. В чашу мультиварки наливаем воду, кладем лавровый лист. Выбираем режим "варка на пару", и время приготовления 25 минут. По окончании готовки достаем наши котлетки. Приятного аппетита!

    рыбные котлеты на пару
  4. рыбные котлеты на пару
  • Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить котлеты по-грузински. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Рецепт рыбных котлет на пару приготовленный с любовью

Комментарии к рецепту

3.7 / 5
demidkina_71
demidkina_71

Ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
пошлю мужа за продуктами

kristina
kristina

Классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.

atemeetol
atemeetol

Очень здорово! Моим очень понравился рецепт. Теперь буду часто повторять. Блюдо заслуживает место на праздничном столе.

laret
laret

Спасибо!!!
котлетки СУПЕР!!!

isoro
isoro

Сегодня в первые зашла на этот сайт, и была поражена, как тут все просто и очень красиво!

Лера Карапчук
Лера Карапчук

Пробовала приготовить рыбные котлетки, подскажите что-нибудь попроще...

Ариша Ямашкина
Ариша Ямашкина

Vkysno, spasibo.

alisa
alisa

Еще не пробовали, но слюнки у всех потекли. Классное сочетание продуктов, обязательно приготовим на ближайший праздник!

Лера Шадрикова
Лера Шадрикова

Мне очень понравился этот замечательный рецепт.
Буду баловать своего мужа.
Он у меня ужасно любит котлеты.

ushitist
ushitist

Я сделала рыбные котлетки, все получилось очень даже..!
Антонян, спасибо большое!!

murashka_72
murashka_72

Спасибо, получилось — пальчики оближешь, не та чушь, что в магазинах продается)

irisha
irisha

Обязательно сделаю котлеты!!!

nisofise
nisofise

Ой, сумасшедшее красиво!
Уверена, Антонян, что так же вкусно.

rolyilaro
rolyilaro

У меня котлетки прямо как на картинке!
Получилось шикарно!
Антонян, спасибо за рецептик котлетки!!!

Эля Джумагалиева
Эля Джумагалиева

Обожаю этот сайт, он у меня в закладках!!!
не знаю что бы я мужу готовила если бы случайно не нашла этот сайт…

Кахаева Анюша
Кахаева Анюша

ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
Делала рыбные котлеты первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!

imistom
imistom

Спасибо за рецептик котлет!!!
Муж был в восторге.
котлет, он сказал, просто шедевр.
Огромное спасибо!!!

erond
erond

Спасибо Вам за все!
Коротко и понятно!
А главное-очень вкусно!

Рецепт Рыбных котлет по-русски из трески с капустой и салом
Котлеты Рыбные котлеты по-русски из трески с капустой и салом

Лук репчатый 1 г; Белокочанная капуста 400 г; Яичный желток 2 шт.; Яичный белок 2 шт.; Вода 2 столовые ложки; Соль по вкусу; Перец черный молотый по вкусу; Растительное масло 100 мл; Панировочные сухари 200 г; Сало 70 г; Треска 1 кг...

1 ч

Рецепт Диетических рыбных котлет на пару
Котлеты Диетические рыбные котлеты на пару

Рыба 300 г; Яйцо куриное 1 шт.; Лук репчатый 1 шт.; Отруби 2 ст.л.; Сок лимона 1 ч.л.; Соль по вкусу; Перец черный молотый по вкусу...

40 мин

Рецепт Рыбных котлет с овсяными хлопьями
Котлеты Рыбные котлеты с овсяными хлопьями

Если вы никогда не пробовали рыбных котлет, приготовленных на основе овсяных хлопьев, рекомендую приготовить! Котлеты получаются очень нежными и сытными, к тому же, готовятся очень просто!

40 мин

Рецепт Рыбных котлет с морковью и сыром
Котлеты Рыбные котлеты с морковью и сыром

Нежное мясо рыбы с расплавленным сыром и специями. Такие сочные рыбные котлетки вы вряд ли когда либо пробовали. В них очень много пользы, ведь они не жарятся, а запекаются в духовом шкафу.

40 мин