Рис жареный с овощами

автор owhera

Общее время: 30 мин
Рецепт на 4 порции
Калорий: 174 ккал
Домашняя кухня
Простой рецепт

Чтобы приготовить рис жареный с овощами, лучше использовать коричневый рис, однако за неимением сойдет и обычный. Рецепт предельно простой, а на выходе - полноценное овощное горячее блюдо. Рекомендую попробовать приготовить рецепт жареного картофеля с луком, расскажите, что получилось.

Ингредиенты:

Коричневый рис — 2 стак. (Сварите заранее.)
Оливковое масло — 2 ст.л.
Кунжутное масло — 2 ст.л.
Репчатый лук — 1 шт.
Чеснок — 1 Зубчик
Чеснок — 1 Зубчик
Вода — 4 ст.л.
Морковь — 1 шт.
Зёрна кукурузы — 0,5 стак.
Зелёный горошек — 0,5 стак.
Имбирь — 2 ч.л.
Соль — По вкусу
Перья зелёного лука — 2-3 шт.

Повод:

На обед, На ужин

Как приготовить пошагово

Подготовьте все ингредиенты. Нарежьте грибы, морковь, репчатый лук и чеснок. Сложите в чашку горошек. Отделите кукурузные зерна от початка.
Заранее сварите коричневый рис.
Нагрейте на сковороде кунжутное и оливковое масло. Обжарьте репчатый лук и грибы.
Добавьте к репчатому луку и грибам кукурузу, морковь и горошек. Обжаривайте все вместе 3-5 минут.
Затем выложите к овощам вареный коричневый рис и мелко рубленный зеленый лук. Обжаривайте рис с овощами еще 5 минут. Ваше потрясающее блюдо готово. Подавайте рис жареный с овощами, украсив зеленью.

На заметку:

Рис - очень полезный злак, это знают все. Рис не содержит глютена, который у некоторых людей может вызвать аллергическую реакцию, так же рис обладает большим количеством необходимых аминокислот, которые помогают организму создавать новые клетки. Обязательно используйте рис в своем рационе. Коричневый рис - диетический продукт. Он варится дольше, чем белый, но вкус у него, по-моему мнению, приятней, не пресный. Коричневый рис хорошо подходит для блюд, где злаки необходимо обжарить. Например, рис жареный с овощами лучше готовить именно с коричневым рисом. Предлагаю вашему вниманию подробный пошаговый рецепт риса жареного с овощами с фото.
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить отварной рис с овощами. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Рецепт риса жареного с овощами приготовленный с любовью

Комментарии к рецепту

3.5 / 5

Луиза Беруль

Спасибо вам, owhera, огроменное!
Я всё ломала голову что бы на день рождения не очень сложное, но вкусное приготовить.
Тем более, что все продукты для риса жареного с овощами уже имеются в наличии.

Ярина Траулева

НЕРЕАЛЬНО ВКУСНО!
меня домашние захвалили!
Уже третий гениальный рецепт с вашего сайта удался!=)
спасибо!

Алена Безгодова

Спасибо, что поделилась рецептиком. Буду иметь в виду рис жареный с овощами.

lofist

Я приготовила рис жареный с овощами на мамин день рождение
ей очень понравилось!
спасибо за рецепт!:-*:))))

tasha

Муж не любит рис жареный с овощами, а тут увидев это чудо попросил положить ему рис жареный с овощами!
ему очень понравилось!
и родители его в восторге!
свекровь вообще готовить ничего не умеет, а я тут через год такими кулинарными изысками блещу))
круто)

anna72

Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать рис жареный с овощами, купила все продукты, думаю получится, а нет...
Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D

yinca

Как красиво! Спасибо! Ты молодец!

Алавердян Элька

Owhera у вас все рецепты такие аппетитные. Пробовала жареный рис с омлетом - очень понравилось.

pipchenko_72

Спасибо большое, owhera, освежила в памяти рецепт риса жареного с овощами!
порадую любимого.

lyuda99

Оооочень вкусно получилось

ralang

Спасибо за информацию!

Галимова Зина

Спасибо, замечательный рецептик, рис жареный с овощами класс!

gaas_72

Рецепты с фото — супер.
После них уже рецепты без фото даже не читаю…
Обленилась.
Хочется видеть, к чему приду.

Зина Окинчиц

Очередное вкусное блюдо. Молодец!

Рецепт Жареного картофеля с перцем по-китайски

Гарниры Жареный картофель с перцем по-китайски

Доброго настроения! Вот уж не думала, что и в китайской кухне есть картошка. Рецепт с сайта Кung Pao. Сянцзянь Цзяоянь Сяо Тудоу, или Жареный картофель с перцем и солью, - один из самых распространенных гарниров в китайской кухне. Простота приготовления, внешний вид и вкус очаровывают.

60 мин