Омлет можно приготовить, добавив и другие ингредиенты: зеленый горошек, кукурузу, рыбу. Перед запеканием сверху посыпьте тертым сыром. Рекомендую попробовать приготовить рецепт омлета с луком-пореем, шпинатом и сыром, расскажите, что получилось.
Витаминный омлет со шпинатом
- Общее время: 30 мин
- Рецепт на 4 порции
- Калорий: 201 ккал
- Европейская кухня
- Простой рецепт
Ингредиенты:
- Яйцо 4 шт.
- Красный болгарский перец 1 шт.
- Шпинат замороженный 100 г
- Молоко 50 мл
- Растительное масло 2 ст.л.
Как приготовить пошагово
-
Яйца взбить с молоком и MAGGI СУПЕР ПРИПРАВОЙ ВЕСЕННЯЯ ЗЕЛЕНЬ.
-
Перец очистить от семян, нарезать маленькими кубиками и обжарить в сковороде с 1 ст. л. разогретого растительного масла в течение 5 минут. Затем добавить шпинат и перемешать. Разложить смесь в порционные формочки, смазанные оставшимся маслом.
-
Залить овощи молочно-яичной смесью и запекать в предварительно разогретой до 180 С духовке 10-15 минут.
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить фриттату с сыром и шпинатом. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии к рецепту
4.4 / 5
dariya
Не пробовала, но обязательно сделаем с внучкой.
Она у меня очень любит витаминный омлет со шпинатом.
Большое тебе спасибо, arouraled, за такие простые, но аппетитные блюда.
acidcore
Arouraled здравствуйте.
Огромное спасибо за такой обалденный рецепт.
Вся наша огромная семья просто в восторге.
Делаю уже в десятый раз, все получается!
Чтобы мы делали без витаминного омлета со шпинатом я не знаю)
edicou1988
Я сделаю его на Новый год!
artill
Спасибо огромное за замечательный рецепт-все настолько наглядно и просто-и так вкусно.
СПАСИБО!!!
lilya72
Получилось «ужасно» вкусно!!!:)
Danke sehr!!!
Лера Карапчук
Я поставила себе задачу опробовать твои рецепты:D
Велика Кира
Очень многими вашими рецептами пользуюсь, все в восторге.
Спасибо вам большое arouraled!!!
Ярина Траулева
Первый раз приготовила витаминный омлет со шпинатом!
arouraled-СУПЕР!!!
Ярина Траулева
Это было превосходно...
чуть витаминный омлет со шпинатом вместе с пальцами не слопала)
vera79
Очень, очень, очень вкусно!!!
Омлет Омлет с луком-пореем, шпинатом и сыром
У каждого есть любимые фильмы, которые хочется пересматривать постоянно. Я каждый раз смотрю Дневник Бриджит Джонс, как в первый раз. Великолепная игра Рене Зеллвегер, невероятно привлекательный Колин Ферт. И этот знаменитый обед Бриджит, которым она решила угостить друзей в честь своего дня рожденья. Суп из лука порея и сельдерея. Одна забытая синяя нитка и такой удивительный эффект и удачная шутка Марка про нитяной суп. Летающее апельсиновое парфэ, потерянный тунец и непонятный соус из каперсов. И как всегда Марк Дарси приходит на помощь и готовит омлет, чтоб спасти остатки обеда. P.S. Колин Ферт (играющий Марка Дарси) играл роль мистера Дарси в знаменитом сериале 1995 года, снятому по роману Гордость и предубеждение Джейн Остин. В романе Х. Филдинг Дневник Бриджит Джонс упоминается роман Гордость и предубеждение. И не случайно один из главных героев Х. Филдинг носит имя истинного джентльмена мистера Дарси из великого романа Джейн Остин Гордость и предубеждение.
35 мин
Омлет Фриттата с сыром и шпинатом
шпинат - по вкусу; чеснок - 1 стак.; яйцо - 1 шт.; сыр - 50 г; соль - 1 щепотка; оливковое масло - по вкусу...
40 мин
Омлет Омлет классический
Приготовить вкусный и питательный завтрак можно легко и быстро, если у вас есть правильный рецепт. С этим классическим омлетом ваш день начнется с хорошего настроения.
20 мин
Доброго!
Сегодня приготовила витаминный омлет со шпинатом по вашему рецепту, ооочень вкусно.
Муж оценил, говорит почаще так делай!
спасибо Вам огромное.