Красный омлет с зеленым луком и шпинатом

Рецепт красного омлета с зеленым луком и шпинатом
  • Общее время: 45 мин
  • Рецепт на 4 порции
  • Калорий: 227 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Вкусный, быстрый и полезный омлетик) Рекомендую попробовать приготовить рецепт постного омлета без яиц, расскажите, что получилось.

Ингредиенты:

  • яйцо - 6 шт.
  • оливковое масло - 3 ст.л.
  • шпинат - по вкусу
  • лук зеленый - по вкусу
  • специи - 1

Как приготовить пошагово

  1. Зеленый лук и шпинат измельчить, разогреть на сковороде растительное масло и припустить на нем лук и шпинат

  2. Помидоры натереть на терке, чтобы шкурка не попала в блюдо, вылить к луку и шпинату на сковороду, упарить жидкость с помидоров

  3. Тем временем слегка взбить яйца с солью и перцем, вылить на сковороду к помидорам, через 5 мин накрыть крышкой и готовить до готовности яиц. Подавать тут же (иначе омлет садится), можно украсить зеленушкой. Приятного аппетита:)

Комментарии к рецепту

4.3 / 5
Анька Махнатова
Анька Махнатова

Я поставила себе задачу опробовать твои рецепты:D

lyusya
lyusya

Обязательно приготовлю на днях

rolyilaro
rolyilaro

Alla94, классный рецепт!
Приготовила мужу на день варенья! Спасибо!

anyuta
anyuta

Спасибо за рецепт, по ингредиентам сразу поняла, что вкусно.
Завтра у сестренки день рождения, хотим попробовать приготовить!

Настенок Орчикова
Настенок Орчикова

Очень быстрый, не хлопотный и вкуснейшие рецептик.

Виолетта Семёновы
Виолетта Семёновы

Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали красный омлет с зеленым луком и шпинатом. Спасибо за рецепт!

sonya92
sonya92

Замечательный рецепт.
Сегодня удивлю мужа!

yidrelad
yidrelad

Посмотрите рецепт фриттаты с сыром и шпинатом, не пожалеете.

Надежда Шерель
Надежда Шерель

Большое спасибо за рецептик!!!
Ваш рецепт красного омлета с зеленым луком и шпинатом мой любимый!!!

emiso
emiso

Обязательно попробую красный омлет с зеленым луком и шпинатом, это вкусно.

duterkesu1992
duterkesu1992

Мммм…Слюнки текут!
замечательный рецепт красного омлета с зеленым луком и шпинатом!

Рецепт Фриттаты с зеленым горошком, ветчиной и луком
Омлет Фриттата с зеленым горошком, ветчиной и луком

Сегодня хотела бы показать вам очень простую и быструю фриттату, она отлично подойдет для семейного обеда или ужина и порадует и детей, и взрослых

30 мин

Рецепт Омлета с курицей, сыром и зеленым горошком
Омлет Омлет с курицей, сыром и зеленым горошком

Формула идеального завтрака = быстро + вкусно + красиво + полезно.

25 мин

Рецепт Печеного омлета с грюйером и шнитт-луком
Омлет Печеный омлет с грюйером и шнитт-луком

Сыр грюйер 170 г; Шнитт-лук 120 г; Яйцо куриное 10 шт.; Молоко 1,5 стак.; Сыр маскарпоне 110 г; Молотый мускатный орех 1/4 чайной ложки...

1 ч

Рецепт Омлета с луком-пореем, шпинатом и сыром
Омлет Омлет с луком-пореем, шпинатом и сыром

У каждого есть любимые фильмы, которые хочется пересматривать постоянно. Я каждый раз смотрю Дневник Бриджит Джонс, как в первый раз. Великолепная игра Рене Зеллвегер, невероятно привлекательный Колин Ферт. И этот знаменитый обед Бриджит, которым она решила угостить друзей в честь своего дня рожденья. Суп из лука порея и сельдерея. Одна забытая синяя нитка и такой удивительный эффект и удачная шутка Марка про нитяной суп. Летающее апельсиновое парфэ, потерянный тунец и непонятный соус из каперсов. И как всегда Марк Дарси приходит на помощь и готовит омлет, чтоб спасти остатки обеда. P.S. Колин Ферт (играющий Марка Дарси) играл роль мистера Дарси в знаменитом сериале 1995 года, снятому по роману Гордость и предубеждение Джейн Остин. В романе Х. Филдинг Дневник Бриджит Джонс упоминается роман Гордость и предубеждение. И не случайно один из главных героев Х. Филдинг носит имя истинного джентльмена мистера Дарси из великого романа Джейн Остин Гордость и предубеждение.

35 мин