Очень люблю сырники! Но практически во все рецептах сырников обязательно присутствует яйцо, а то и два. Очень хотелось, чтобы это вкусное, часто утреннее блюдо было легким и полезным. Решила поэксперементировать, заменив яйцо бананом и добавив вместо обычной пшеничной муки, рисовую. Когда нет рисовой муки, добавляю овсяную. Лучше рисувую и овсяную муку покупать цельнозерновую. Ну а кто увлекается выпечкой, тот знает, что рисовая мука кроме полезности придает дополнительную пышность готовым блюдам. Получились сырники очень вкусные, еще и полезные, содержат меньше калорий, без глютена и сахара! Рекомендую попробовать приготовить рецепт сырников по-домашнему, расскажите, что получилось.
Сырники с бананом
- Общее время: 20 мин
- Рецепт на 3 порции
- Калорий: 107 ккал
- Белорусская кухня
- Простой рецепт
Ингредиенты:
- творог - 250 г
- бананы - 1 шт.
- мука цельнозерновая - 50 г
- ванилин - 1 г
- изюм - 20 г
Как приготовить пошагово
-
Банан взбить блендером в пюре.
-
Смешать все ингредиенты. В творог добавить банановое пюре, затем изюм, муку, ванилин.
-
Лепим колобки, обваливаем в муке и жарим на оливковом, кунжутном или виноградном масле!
-
Вкусные и полезные сырники готовы! Угощайтесь!
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить идеальные сырники. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии к рецепту
3.7 / 5
mumitist
Прикольно так, ваще, и вкусно и красиво.
Малкина Вика
Очень вкусно получилось моей маме понравилось
Никоненко Анна
Спасибо за такой лёгкий и славный рецепт:)!
nadezhda98
Делала сырники с бананом уже пару раз.
Очень вкусно и очень красиво.
Буду делать еще.
Ваш сайт с пошаговыми рецептами — просто кладезь.
Евгения Невиницына
Рецептик сырников с бананом прямо специально для меня.
manya91
Супер все получилось
Сырники Сырники из творога с бананом
Румяные, пышные, с отчетливым привкусом бананов. Словом, стоит попробовать.
45 мин
Сырники Сырники по-австрийски
В Австрии сырники - это отварные творожные шарики с манкой, очень простые, аппетитные и вкусные. Они так и называются - шарики из творога (Топфенкнедель).
45 мин
Сырники Сырники по-домашнему
Сырники по-домашнему - это значит быстро, без изысков, но очень вкусно. Сильно нравятся детям.
1 ч 15 мин
Сырники Идеальные сырники
Чтоб приготовить идеальные сырники, нужно знать секреты. Очень интересным рецептом я разжилась у хозяйки мини-гостиницы, когда мы отдыхали на море. Вот мой рецепт на три-четыре порции. Попробуйте!
30 мин
Larissa, очень интересная идея!
ща попробуем приготовить сырники с бананом по этому простому рецептику.