Сырники с зеленью

Рецепт сырников с зеленью
  • Общее время: 20 мин
  • Рецепт на 2 порции
  • Калорий: 322 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Сырники — идеальное решение для вкусного начала дня. Многие привыкли есть их со сметаной или вареньем, но что делать тем, кто любит сырники, но не хочет есть на завтрак сладости, а еще хочет похудеть? Мы нашли выход!

Редакция «Со Вкусом» хочет поделиться с вами рецептом диетических несладких сырников, которые можно есть без вреда для фигуры. Рекомендуем попробовать приготовить их по особому рецепту. Соленые сырники понравятся вам даже больше сладких! Рекомендую попробовать приготовить рецепт сырников по-австрийски, расскажите, что получилось.

Ингредиенты:

  • Творог обезжиренный 300 г
  • Яйцо 1 шт.
  • Укроп 15 г
  • Пшеничная мука 35 г
  • Соль по вкусу

Как приготовить пошагово

  1. В глубокую миску выложите творог, перемешайте его с яйцом и посолите.

  2. Измельчите зелень добавьте ее к творогу, насыпьте 25 г муки и хорошенько перемешайте.

    сырники с зеленью
  3. Слепите сырники. У вас должно поучиться 6 штучек.

    сырники с зеленью
  4. Обваляйте их в муке, которая у вас осталась, и обжарьте до готовности на сковороде с антипригарным покрытием. Если такой у вас нет, то можете жарить сырники в обычной сковороде на небольшом количестве подсолнечного масла.

    сырники с зеленью

На заметку:

  • Поздравляем, диетические несладкие сырники готовы! Можете подавать их к столу с натуральным йогуртом либо полить их соусом из йогурта, добавив зелень и чеснок. Приятного аппетита!

  • Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить сырники морковные. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Рецепт сырников с зеленью приготовленный с любовью

Комментарии к рецепту

4.1 / 5
Карманова Саша
Карманова Саша

Потрясающий рецепт!
Стал самым любимым, делала уже раз восемь!
Всегда на УРА!

valentina76
valentina76

Вы просто супер!!!
большое вам спасибо! за все!
у меня просто нет слов!!! одно восхищения.

tanya
tanya

Вот сейчас по Вашему рецепту, incedelse, делаю это чудо чудное;)

tanyusha
tanyusha

Во!
То что надо на праздничном столе.
Спасибо за рецепт

vorzheva_92
vorzheva_92

Очень часто заглядываю на Ваш сайт с рецептами.
Спасибо.

Вакурова Женя
Вакурова Женя

Последнее время увлеклась сырниками с манкой, моим нравится.

anyuta99
anyuta99

Прикольно получилось класс!!!

Коваленко Ярина
Коваленко Ярина

Спасибо!
Я раньше каждый раз делала по разному, но сейчас было особенно вкусно!!!

Рецепт Сырников по-австрийски
Сырники Сырники по-австрийски

В Австрии сырники - это отварные творожные шарики с манкой, очень простые, аппетитные и вкусные. Они так и называются - шарики из творога (Топфенкнедель).

45 мин

Рецепт Морковных сырников
Сырники Морковные сырники

Предлагаю разнообразить всеми любимые и привычные сырники! А разнообразим мы их морковью! И вкусно, и полезно, и морковь залежалась в холодильнике:) Сырники получаются сочными, нежными, ароматными и яркими! С медом, сметанкой или вареньем, решать Вам! Они и без добавок хороши! Надеюсь, Ваше чадо их тоже высоко оценит! Мой с удовольствием лопал! Приятного аппетита!

1 ч

Рецепт Сырников морковных
Сырники Сырники морковные

Творог 9% 150 г; Морковь 50 г; Сливочное масло 20 г; Сахар 20 г; Пшеничная мука 30 г; Яйцо куриное 1 шт.; Соль на кончике ножа; Манная крупа 10 г...

1 ч

Рецепт Сырников с бананом
Сырники Сырники с бананом

Очень люблю сырники! Но практически во все рецептах сырников обязательно присутствует яйцо, а то и два. Очень хотелось, чтобы это вкусное, часто утреннее блюдо было легким и полезным. Решила поэксперементировать, заменив яйцо бананом и добавив вместо обычной пшеничной муки, рисовую. Когда нет рисовой муки, добавляю овсяную. Лучше рисувую и овсяную муку покупать цельнозерновую. Ну а кто увлекается выпечкой, тот знает, что рисовая мука кроме полезности придает дополнительную пышность готовым блюдам. Получились сырники очень вкусные, еще и полезные, содержат меньше калорий, без глютена и сахара!

20 мин