Нежный суп-пюре из тыквы

Рецепт нежного супа-пюре из тыквы
  • Общее время: 45 мин
  • Рецепт на 2 порции
  • Калорий: 131 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Ингредиенты:

  • Тыква 300 г
  • Корень сельдерея 150 г
  • Морковь 150 г
  • Корень имбиря 1 ч.л.
  • Лук репчатый 1 головка
  • Чеснок 1 зубчик
  • Оливковое масло по вкусу
  • Зеленый перец 1 шт.

Вегетарианство:

Вегетарианские рецепты

Как приготовить пошагово

  1. Тыкву и морковь режем крупными кубиками, заливаем водой, чтобы овощи были покрыты водой, но не более.

  2. Солим по вкусу и варим до мягкости.

  3. Лук, сельдерей и чеснок шинкуем и обжариваем на оливковом масле до золотистости.

  4. К тыкве с морковью добавляем обжаренные овощи и натертый корень имбиря, измельчаем блендером.

  5. Подаем с кубиками или полосочками сладкой паприки (лучше зеленой), любимой зеленью, а так же гранулированными отрубями или подсушенным хлебом.

Комментарии к рецепту

3.7 / 5
Арина Гуринова
Арина Гуринова

И правда очень быстро, буду пробовать. Спасибо.

galimov_81
galimov_81

Engarat, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!:)

eremail
eremail

Engarat, спасибо за рецепт нежного супа-пюре из тыквы!
Получилось сразу и вкусно!
Теперь и этот рецепт в копилочку!

endin
endin

Спасибо большое за рецепт, engarat.
Вчера попробовала — просто пальчики оближешь.

Алавердян Элька
Алавердян Элька

Нежный суп-пюре из тыквы конечно на любителя.
Но понравилось.

turovskaya_89
turovskaya_89

У меня любимый приготовил! Это супер!!!

hinyeduly
hinyeduly

В восторге от супа-пюре из спаржи, очень вкусно и просто!

Леся Сухонина
Леся Сухонина

Этот рецепт очень кстати пришёлся!

testereri
testereri

Engarat…мой муж сошел с ума.
Просит сделать нежный суп-пюре из тыквы на его работу, чтобы всем похвастаться.

duterkesu1998
duterkesu1998

Спасибо. Правда очень просто, приготовлю. Спасибо.

Ира Колесник
Ира Колесник

Первый раз делала нежный суп-пюре из тыквы.
получилось то, что нужно!

yinca
yinca

Engarat, Вы просто гений, что ни рецепт — море удовольствия!!!
Этот сайт для меня огромное подспорье, и мужу блюда очень нравятся.

Галя Изотова
Галя Изотова

Engarat, отличный рецепт нежного супа-пюре из тыквы, все ингредиенты любимые.

fonomyead
fonomyead

Очень, очень, очень вкусно!!!

houdat
houdat

Только закончила приготовление нежного супа-пюре из тыквы.
Спасибо!

sashayowr
sashayowr

Спасибо за шедевры, спасибо что вы делайте для нас
успехов вам! счастья, любви, здоровья.

Шилович Яша
Шилович Яша

Надо попробовать

pounde1973
pounde1973

Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.

Коваленко Ярина
Коваленко Ярина

Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали нежный суп-пюре из тыквы. Спасибо за рецепт!

fugelom
fugelom

Спасибо большое за рецепт, благодаря вашему сайту я не только научилась готовить, но и полюбила готовить!!!
А нежный суп-пюре из тыквы — это очень вкусно!

Рецепт Нежного супа-пюре биск из овощей и каштанов
Суп-пюре Нежный суп-пюре биск из овощей и каштанов

Решила, что пока еще продолжается сезон каштанов, надо из них что-нибудь приготовить нашла у себя рецепт вот такого супчика во французском стиле, ранее мной найденного в Интернете очень вкусно получилось, неповторимое сочетание специй, плюс вино и яблочный сок По поводу каштанов хотела добавить, что сейчас, приехав в Москву (а точнее в мой родной г. Королев), я их обнаружила в ближайшем приличном супермаркете - запеченные, в вакуумной упаковке и по умеренной цене около 170 руб. А на одном из форумов я прочитала, что их можно найти в Ашане, там они в 1.5-литровой банке. Так что думаю, что в крупных супермаркетах они должны быть Для такого супчика и ему подобных они бы идеально подошли, так как по рецепту мы добавляем уже готовые каштаны

40 мин

Рецепт Супа-пюре из тыквы с сыром рокфор
Суп-пюре Суп-пюре из тыквы с сыром рокфор

Тыква 800 г; Сливочное масло 50 г; Сливки 10%-ные 200 мл; Соль щепотка; Сыр рокфор 100 г; Перец черный молотый щепотка...

40 мин

Рецепт Супа-пюре из тыквы с сельдереем
Суп-пюре Суп-пюре из тыквы с сельдереем

Сегодня я расскажу, как приготовить суп-пюре из тыквы с сельдереем. Это не просто вкусный вариант первого блюда, но и безмерно полезный! Прекрасный суп во всех смыслах! Рекомендую всем!

50 мин

Рецепт Супа-пюре из тыквы диетический
Суп-пюре Суп-пюре из тыквы диетический

Низкокалорийное блюдо может быть сытным. Я не раз писала о таких рецептах. Оно должно быть горячим и иметь много составляющих, тогда чувство сытости настает быстрее. Мой вариант именно такой.

35 мин