Баклажаны в йогурте

Рецепт баклажанов в йогурте
  • Общее время: 1 ч 20 мин
  • Рецепт на 6 порций
  • Калорий: 230 ккал
  • Ливанская кухня
  • Простой рецепт

Существует множество различных рецептов с баклажанами, особенно разнообразных закусок. Этот рецепт родом из ливанской кухни, он понравился мне своей лаконичностью и использованием йогурта как альтернативы обычным жирным соусам типа майонеза. Рекомендую попробовать приготовить рецепт баклажанов на углях в фольге, расскажите, что получилось.

Ингредиенты:

  • Баклажаны 800 г
  • Йогурт натуральный 500 мл
  • Мята свежая 5 г
  • Оливковое масло 100 мл
  • Соль морская 1½ ч.л.
  • Чеснок дольки 2 шт.

Как приготовить пошагово

  1. Нарежьте баклажаны кружками толщиной 1-1,5 см. Посыпьте солью и оставьте на 30 минут.

  2. Растолките в ступке чеснок с крупной солью до однородной пасты.

    баклажаны в йогурте
  3. Густой йогурт выложите на сито и дайте стечь лишней жидкости в течение получаса или дольше. Затем смешайте йогурт с толченым чесноком и хорошо перемешайте.

    баклажаны в йогурте
  4. Обжарьте баклажаны до золотистого цвета и мягкости с обеих сторон на небольшом огне.

    баклажаны в йогурте
  5. Переложите их на бумажную салфетку, чтобы удалить лишний жир. Подавайте на широкой тарелке, полив сверху йогуртовым соусом и посыпав рубленой мятой.

    баклажаны в йогурте

Комментарии к рецепту

4.9 / 5
idene
idene

Вкусняша, вкусняша!!!

othofotor1992
othofotor1992

Спасибо за рецепт, вкус немного непривычен для меня, но вкусно.
Готовлю только по Вашим рецептам!

viktoriya99
viktoriya99

Сделала по вашему рецепту баклажаны в йогурте, теперь с соседнего подъезда ходят к нам домой обедать))))
Спасибо!

paittise
paittise

В целом, очень вкусно, спасибо за рецепт баклажанов в йогурте!!!

yuska
yuska

А я сделала баклажаны в йогурте, за уши не оттащишь.
Спасибо за идею!

gathined
gathined

Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали баклажаны в йогурте. Спасибо за рецепт!

Кошурникова Люля
Кошурникова Люля

Eraterore, уже дважды делала это произведение искусства, просто блеск!!!

engidatou
engidatou

Нашла рецепт http://kitcheners.ru/goryachee/ovoschi/baklazhany-s-suluguni-i-pomidorami, понравилось. Что думаете?

Невиницына Евгения
Невиницына Евгения

Необыкновенная вкуснятина!
Спасибо.

idene1972
idene1972

Делаю баклажаны в йогурте уже второй раз, просто бесподобно!
Спасибо eraterore громадное за рецепт, а главное, за простоту и наглядность.
Вопросов не возникает.

Настенок Постовалова
Настенок Постовалова

Муж сказал одно: «Волшебница» и это было выше всякой похвалы.

nofedera
nofedera

Eraterore, спасибо огромное за такой замечательный и легкий рецепт баклажанов в йогурте!!!
Вчера вычитала, а сегодня уже сделала!
Я молодец!

inka98
inka98

Eraterore, баклажаны в йогурте - прекрасно вышло все с первого раза.
Делала уже три раза за месяц, так понравилось мне и мужу.
Огромное Вам от меня спасибо.
Еще семь месяцев назад я ни разу не варила суп, не знала как подступиться к курице!
Но как мы с мужем стали жить вместе, стала знатной кулинаркой, причем все рецепты — с сайта!
И все получается с первого раза!

rogachyova_89
rogachyova_89

Спасибо)))готовлю по вашим рецептам, обалденно!!

Рецепт Баклажанов, фаршированных мясом, в мультиварке
Овощи Баклажаны, фаршированные мясом, в мультиварке

Овощи с мясом - это всегда вкусно и полезно. Особенно если это блюдо приготовлено в мультиварке. Сегодня предлагаю вашему внимаю вариант приготовления фаршированных баклажан.

80 мин

Рецепт Баклажанов с сулугуни и помидорами
Овощи Баклажаны с сулугуни и помидорами

баклажан - 2 шт.; помидоры - 2 шт.; масло растительное - 3 ст.л.; соль - 1 щепотка; базилик - по вкусу; перец черный молотый - по вкусу...

1 ч

Рецепт Баклажанов с мятой по-сицилийски
Овощи Баклажаны с мятой по-сицилийски

Закуска из баклажанов с мятой - рецепт из итальянской кухни. Она - легкая во всех отношениях: легко приготовить, легкая в смысле калорий. Плюс, оригинальность блюда в том, что в отличие от большинства закусок из баклажанов - в данном рецепте нет чеснока, но иногда, когда уж очень хочется добавить ноту пикантности, я сбрызгиваю блюдo непосредственно перед подачей несколькими каплями чесночного оливкового масла. Закуска отлично подойдет как для пикника на даче, так и для городского застолья. Приятного аппетита!

1 ч 20 мин

Рецепт Баклажанов Ивасики-Телесики
Овощи Баклажаны Ивасики-Телесики

Этот рецепт привлек меня своим названием, приготовила и получила отличный результат!

1 ч 30 мин