Продолжаю тему низкокалорийных лакомств для вечно худеющих, но очень любящих вкусно поесть) Рекомендую попробовать приготовить рецепт творожного суфле, расскажите, что получилось.
Низкокалорийное молочно-карамельное суфле
- Общее время: 3 ч
- Рецепт на 4 порции
- Калорий: 121 ккал
- Домашняя кухня
- Простой рецепт
Ингредиенты:
- ряженка - 150 мл
- молоко топленое - 150 мл
- вода - 50 мл
- желатин - 7 г
- цикорий - 1 ч.л.
- заменитель сахара - по вкусу
Как приготовить пошагово
-
Разводим желатин в молоке, прогреваем до полного растворения.
-
Цикорий развести в 50 мл кипятка. У меня жидкий цикорий из баночки, не порошковый.
-
Цикорий смешать с желатиновой смесью, влить ряженку и сахзам. Хорошо вымешать, прогреть несколько минут на медленном огне, ни в коем случае не кипятить смесь.
-
Разлить по формам и в холодильник до полного застывания. Десерт получается молочно-карамельным если использовать именно ряженку и топленое молоко, но можно заменить обычным молоком и кефиром. Не бойтесь экспериментировать на кухне, результат вас приятно удивит. Приятного!
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить картофельное суфле. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии к рецепту
4.6 / 5
Дюкарева Ольга
Большое спасибо!!!
У iteserere1981 очень замечательные рецепты.
Хотя я умею готовить не очень хорошо, по этим рецептам получается очень вкусно.
Спасибо!
eremail
Отчитываюсь.
низкокалорийное молочно-карамельное суфле супер!!!
Отличный и очень простой рецепт!
У меня с этого сайта все получается.
Даша Волнушкина
Большое спасибо так вкусно
tansi1998
Быстро делается.
И ничего сложного.
Спасибо за пошаговый рецептик!
ederite2005
Какая вкуснятина!
Буду делать!
lultitun
Просто нет слов!
Шикарные рецепты, шикарное исполнение!
Даже знакомые блюда «играют» по новому в вашем исполнении.
Спасибо!
olisea
А у меня почему-то не получилось.
Я так старалась..
Жаль..
toma71
Буду к вам заходить чаще.
irisha
И как у тебя все получается???
utochkin_90
Спасибочки :)
Катарина Колганова
Приготовила вчера, получилось вкусно.
Сочетание вкусов просто отличное.;)
Спасибо!
Фиалковская Вита
Мой парень просто обожает низкокалорийное молочно-карамельное суфле))
спасибо за рецепты!
и особенно за картинки к ним!!
Полина Ратник
Аппетитный рецептик
надо сходить за продуктами и приготовить
Суфле Карамельное суфле с абрикосовым пюре
жир - 33 г; желатин - 5 г; абрикосы - 100 г; шоколад белый - 50 г; бисквит - 50 шт.; мята - 2 г; карамель - 50 г...
1 ч 30 мин
Суфле Молочно-банановое суфле
750 мл молока; 1 банан; 2 ст.л. сахара или по вкусу; 1 ч.л. ванилина; 2 пакетика желатина по 15 г; черный шоколад...
2 ч
Суфле Грейпфрутовое суфле
Для тех, кто любит цитрусовые и в частности грейпфруты! Очень нежный и ароматный десерт. Он получается интересной консистенции: снизу как крем, а сверху оно более воздушное. Отличный вариант для завтрака со свежесваренным кофе! Рекомендую попробовать любителям грейпфрутов!)
1 ч
Суфле Картофельное суфле
Нежное суфле под аппетитной сырной корочкой. Такой картофель можно подать в качестве гарнира, а можно как основное блюдо. Из указанного количества ингредиентов получается 4-6 порций.
120 мин
Пасиба))
по рецепту делаю))