Смузи с овсяными хлопьями бананом

Рецепт смузей с овсяными хлопьями бананом
  • Общее время: 25 мин
  • Рецепт на 3 порции
  • Калорий: 107 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Можно использовать любые ягоды и фрукты, а можно и без них

Второй рецепт с черникой - смузи. Давно его не готовила. Решила приготовить с разными ягодами. Вместо погружного блендера можно использовать стационарный. Рекомендую попробовать приготовить рецепт смузей с бананом и молоком, расскажите, что получилось.

Ингредиенты:

  • Йогурт - 500 мл
  • Овсяные хлопья - 100 г
  • Малина - 50 г
  • Черника - 50 г
  • Бананы - 2 шт.
  • Мёд - 2 ст.л.

Как приготовить пошагово

  1. Отмерить ингредиенты.

  2. Банан очистить от кожуры. Мякоть нарезать небольшими кусочками.

    смузи с овсяными хлопьями бананом
  3. В чашу блендера выложить йогурт, кусочки бананов и мед. Взбить все вместе до однородности.

    смузи с овсяными хлопьями бананом
  4. Всыпать к йогурту овсяные хлопья и еще раз взбить.

    смузи с овсяными хлопьями бананом
  5. Разделить получившуюся массу на две одинаковые части.

    смузи с овсяными хлопьями бананом
  6. В одну часть добавить чернику, в другую - малину. Взбить по-отдельности обе массы и разлить смузи по разным бокалам.

    смузи с овсяными хлопьями бананом

Рецепт смузей с овсяными хлопьями бананом приготовленный с любовью

Комментарии к рецепту

4.6 / 5
Федюрко Катарина
Федюрко Катарина

Смузи с овсяными хлопьями бананом по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию :D

lyusya70
lyusya70

Бесподобный рецепт смузей с овсяными хлопьями бананом!!!
Все получилось, спасибо, Лизавета!!!

Алиса Ветохина
Алиса Ветохина

Сегодня буду готовить!

Загребельная Элла
Загребельная Элла

Никогда не делала, попробую обязательно!

nadezhda
nadezhda

Текут слюни прям на клавиатуру..))))))))))))))
спасибки

ithougra1973
ithougra1973

Приготовила на день рождения мужа, гости были в восторге!
Шикарнейшее украшение стола!
Всем советую!

Галимова Зина
Галимова Зина

Спасибо за рецепт!
совсем его забыла!

Ярина Траулева
Ярина Траулева

Забрала в закладки kitcheners.ru/napitki/smuzi/smuzi-len-s-kakao с большой радостью!!!! Спасибо!!!!

Алена Абулхаева
Алена Абулхаева

Очень рада,что под руку подвернулся ваш рецепт смузей с овсяными хлопьями бананом.
Я по вашим рецептам начала готовить, хотя раньше у меня ничего не получалось.
Спасибо за такой лёгкий и славный рецепт:)!

nezymaeva_81
nezymaeva_81

Да сайт действительно находка для начинающий готовить спасибо вам за то что вы есть.

ramisovna_88
ramisovna_88

Сделала смузи с овсяными хлопьями бананом впервые, получилось.
Спасибо вам Большое за подробный рецепт!!!

Александра Стрничка
Александра Стрничка

ПооооолууучилООООООсь!
Очень вкусно! Очень!

Айдиниду Диана
Айдиниду Диана

Обязательно приготовлю!
спасибо большое!

ifecen
ifecen

Это реально наслаждение

zhenya81
zhenya81

Ммм вкусняшка =)
На выходных попробую.

orenedime
orenedime

Спасибо!
Очень вкусно.
За рецепт спасибоооо огромное!!!

Рецепт Тыквенного смузи с яблоком и бананом
Смузи Тыквенный смузи с яблоком и бананом

Тыква 500 г; Бананы 1 шт.; Яблоки 3 шт.; Кефир нежирный 1 стак.; Мед по вкусу...

30 мин

Рецепт Овсяного смузи с бананом и киви
Смузи Овсяный смузи с бананом и киви

Овсяные хлопья 1/2 стак.; Молоко 1/2 стак.; Бананы 1 шт.; Киви 2 шт...

15 мин

Рецепт Смузей с овсяными хлопьями
Смузи Смузи с овсяными хлопьями

Простой и питательный напиток, готовится в считанные секунды. Овсяные хлопья должны быть быстрого приготовления. Идеален для завтрака или полдника. Сахар можно не добавлять.

10 мин

Рецепт Смузей с бананом и молоком
Смузи Смузи с бананом и молоком

Отличный быстрый десерт понравится и детям, и взрослым! Приятный, мягкий напиток, который можно использовать в некоторых диетах.

10 мин