В разгар клубничного сезона хозяйки готовят много пирогов, десертов, закрывают варенье и джемы, но часто такой напиток, как клубничный смузи, незаслуженно обходят стороной. Этот коктейль готовится максимально просто и быстро, но получается очень ароматным, вкусным и полезным. Рекомендую попробовать приготовить рецепт овощного смузи, расскажите, что получилось.
Клубничный смузи
- Общее время: 5 мин
- Рецепт на 1 порция
- Калорий: 35 ккал
- Русская кухня
- Простой рецепт
Ингредиенты:
- 150 мл йогурта без наполнителей (можно заменить жирным кефиром или молоком)
- 100 г клубники
- 1 ст.л. меда
- 1 ч.л. лимонного сока
Повод:
Завтрак, Перекус, Десерт
Как приготовить пошагово
-
Клубнику очистить от листьев, сложить в дуршлаг и хорошенько промыть. Дать стечь воде и отправить ягоды на полчаса в морозилку (не обязательно).
-
Взбить йогурт с клубникой с помощью блендера до однородности. Разлить полученный смузи из клубники по стаканам и сразу же подавать.
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить смузи с шелковицей. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии к рецепту
3.7 / 5
anka91
Очень очень вкусно получилось!!!
Ира Колесник
Очень вкусно получилось!
семье понравилось и гостям.
Просили рецепт
eldariot
Очень хороший вариант клубничного смузи. Вкусно!
anyuta99
Я приготовила клубничный смузи для вечеринки с семьёй.
Все мои американские родственники разборчивые в еде.
А клубничный смузи не переставали хвалить!
Спасибо за рецепт!
idene1979
Изумительно вкусно…
teare
Вкуснятина неописуемая!!!
ogiri
Уже делала два раза получается обалденно.
alulil
Очень хороший рецепт
Это классика, а дальше фантазируйте!
ringof
Хороший рецепт. Спасибо
Настасья Злоказова
Обалденно:)
спасибо за идейку клубничного смузи.
petrukhiny_75
Огромное спасибо за ваши рецепты
очень много интересного нашла для дня рождения
Алиновская Ксюша
Irisha82, вы УМНИЦА!!!
Вашему мужу точно повезло…
Жду следующего праздника, т.к. горю от нетерпения накрыть шикарный стол по Вашим рецептам!!!
olya86
Очень благодарна Вам за рецепты)))
Отличный сайт!
Минаджинова Ириша
Очень понравился состав клубничного смузи, все отлично должно сочетаться!
turovskaya_89
Приготовила торт на ужин с друзьями.
Надеюсь что понравится всем.
Спасибо за интересные рецепты.
Смузи Смузи с шелковицей
В летнюю жару прекрасно утолит и голод и жажду напиток-десерт из шелковицы. За основу берутся жирные сливки, кефир, йогурт или натуральный сок. Смотрите, как приготовить смузи с шелковицей.
5 мин
Смузи Персиковый смузи
Яркий персиковый вкус в сочетании с нежным йогуртом! Из всех возможных напитков смузи - самый любимый. В коллекции множество рецептов с ягодами: клубникой, черникой, клюквой, брусникой. Сегодня коллекция пополнилась еще одним замечательным рецептиком. Ингредиентов всего три, а результат великолепный.
15 мин
Смузи Свекольный смузи
Многие наверно знают что свекла улучшает пищеварение, устраняет токсины, очищает сосуды, налаживает обмен веществ. А в таком союзе как банан и манго, придает сладковатый вкус смузи.
15 мин
Смузи Смузи Лен с какао
Для любителей всего шоколадного питательный перекус! Мука из семян льна способна выводить из организма токсические вещества, шлаки, снижать уровень холестерина в крови, оказывает губительное действие на грибки и вирусы! При регулярном потреблении способствует похудению (из ин-та) Льняную муку можно заменить овсяной.
5 мин
Большое спасибо тебе. Беру в закладки.