Апельсиново-банановый смузи с миндалем
- Общее время: 7 мин
- Рецепт на 1 порция
- Калорий: 89 ккал
- Испанская кухня
- Простой рецепт
Ингредиенты:
- апельсин - 2 шт.
- мандарины - 2 шт.
- бананы - 1 шт.
- миндаль рубленый - 1 ст.л.
- корица молотая - 1 щепотка
Как приготовить пошагово
-
Все предельно просто: выжимаем сок их апельсинов и мандаринов.
-
Банан разминаем вилкой или нарезаем ломтиками / кусочками.
-
Отправляем все ингредиенты в высокий стакан и пробиваем с помощью блендера. По-моему, прекрасная альтернатива для завтрака! Хорошего и здорового всем межсезонья!
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить смузи с шелковицей. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии к рецепту
Спасибо за шедевры, спасибо что вы делайте для нас
успехов вам! счастья, любви, здоровья.
Очень вкусно!
подруга приготовила для встречи девчонок!
Просто пальчики оближешь!
Попробую сделать…
Посмотрим, что получится.
Вам спасибо.
Спасибо большое за пошаговый рецепт с фото.
Хочу сделать апельсиново-банановый смузи с миндалем к домашнему празднику.
Попробуйте смузи лен с какао kitcheners.ru/napitki/smuzi/smuzi-len-s-kakao. Очень хороший рецепт!!
Шикарный рецепт!
Приготовила мужу на день варенья!
Красотищаа!
Спасибо за простой, замечательный рецепт!
Спасибо!
Я раньше каждый раз делала по разному, но сейчас было особенно вкусно!!!
Lyuda, спасибо за такой обалденный рецепт.
Вкусно-вкусно!
Lyuda,всё сделала пошагово, следуя вашему рецепту апельсинова-бананового смузи с миндалем.
Получилась вкуснятина!
В летнюю жару прекрасно утолит и голод и жажду напиток-десерт из шелковицы. За основу берутся жирные сливки, кефир, йогурт или натуральный сок. Смотрите, как приготовить смузи с шелковицей.
5 мин
Яркий персиковый вкус в сочетании с нежным йогуртом! Из всех возможных напитков смузи - самый любимый. В коллекции множество рецептов с ягодами: клубникой, черникой, клюквой, брусникой. Сегодня коллекция пополнилась еще одним замечательным рецептиком. Ингредиентов всего три, а результат великолепный.
15 мин
Многие наверно знают что свекла улучшает пищеварение, устраняет токсины, очищает сосуды, налаживает обмен веществ. А в таком союзе как банан и манго, придает сладковатый вкус смузи.
15 мин
Для любителей всего шоколадного питательный перекус! Мука из семян льна способна выводить из организма токсические вещества, шлаки, снижать уровень холестерина в крови, оказывает губительное действие на грибки и вирусы! При регулярном потреблении способствует похудению (из ин-та) Льняную муку можно заменить овсяной.
5 мин
Очень простой рецепт апельсинова-бананового смузи с миндалем, а получается невероятно вкусно.
Всем очень нравится, после него никто не хочет в моей семье есть апельсинова-бананового смузи с миндалем из магазина.;)
Спасибо Вам, lyuda, за рецепты.