Стейк из форели в духовке

Рецепт стейка из форели в духовке
  • Общее время: 45 мин
  • Рецепт на 2 порции
  • Калорий: 276 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Простое и вкусное блюдо, а самое главное - готовится быстро и получается всегда вкусно! Узнайте, как приготовить стейк из форели в духовке, рыбка восхитительная! Рекомендую попробовать приготовить рецепт стейка с цитрусами, расскажите, что получилось.

Ингредиенты:

  • Стейки форели — 2 шт.
  • Соевый соус — 4 ст.л.
  • Мед — 1 ст.л.
  • Лимон — 1/2 шт.

Повод:

На обед, На ужин

Как приготовить пошагово

  1. Стейки форели выкладываем в глубокую посуду. В отдельной посуде смешиваем соевый соус, мед и сок половинки лимона.

  2. Заливаем получившимся маринадом стейки форели и оставляем минут на 15. Минут через 7-8 переверните стейки, чтобы они равномерно промариновались.

    стейк из форели в духовке
  3. Выкладываем стейки в форму для запекания, затем выливаем на них маринад.

    стейк из форели в духовке
  4. Ставим форму со стейками в нагретую до 200 градусов духовку минут на 25-30. Подаем горячими к столу!

    стейк из форели в духовке

На заметку:

  • Форель очень вкусная рыба, и чтобы приготовить ее, вам не нужны особые специи и особые кулинарные навыки. Предлагаю вам приготовить стейки форели в духовке с легким намеком на азиатскую кухню.

  • Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить стейк из курицы. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Рецепт стейка из форели в духовке приготовленный с любовью

Комментарии к рецепту

4 / 5
eva
eva

Случайно наткнулась на Ваш сайт, и вот не могу оторваться.
столько всего интересного!
И самое главное, продукты вполне доступные, все можно купить в обычном продуктовом магазине.
Большое Вам спасибо за сайт! А стейк из форели в духовке обязательно попробую приготовить, давно искала что-то подобное.

cofitedri
cofitedri

Очень люблю стейк из форели в духовке,
a с этим рецептом только здесь и сейчас столкнулась

varya
varya

Приготовила стейк из форели в духовке-ушло на ура!!!
Гостям очень понравилось!!!

Белоклейцева Лиза
Белоклейцева Лиза

Подкупает вкус и быстрота исполнения
Спасибо

caraleso
caraleso

Huclo, это просто волшебный рецепт!

Василиса Бодина
Василиса Бодина

Впервые делала стейк из форели в духовке.
Воспользовалась Вашим рецептом и получилось очень вкусно и красиво:))
Муж обалдел:))

Махнатова Ксюха
Махнатова Ксюха

Внесу в копилочку http://kitcheners.ru/goryachee/steik/pertsovy-steik, объеденье.

kostyuk_89
kostyuk_89

Спасибо, huclo, очень обстоятельно, красиво, захотелось сделать, ну скажем завтра!
А уж про ближайший праздник и говорить нечего!

adlencen
adlencen

Доброго времени суток.
Очень полезный сайт, занесла в закладки, теперь буду тут постоянным гостем.

otrade
otrade

Huclo, уже дважды делала это произведение искусства, просто блеск!!!

Рецепт Стейка из семги Инь-Янь
Стейк Стейк из семги Инь-Янь

О чем мы думаем, когда слышим слова романтический ужин? У каждого в голове появляется своя картинка идеального романтического ужина. Какие же блюда можно приготовить для такого ужина? Наверное, самыми лучшими будут те блюды, которые: вкусные, не утомят своим приготовлением, будут легкими для желудка, хорошо сочетаться с вином и обладать определенным настроением. А также эффектно выглядеть! Всеми этими качествами обладает рецепт, который я хочу Вам предложить. Рыбные стейки, запанированные в маке и кунжуте, слегка обжаренные и дополненные освежающим йогуртовым соусом. Подаем с легким овощным салатом и бокалом белого вина. И если панировка из кунжута достаточно знакома и всеми любима, то маковая корочка смотрится необычно и по-новому. Придадим рыбке узнаваемый символ Инь-Янь и прекрасное настроение на вечер Вам обеспечено! За идею маковой панировки благодарю кулинарного блоггера Ла Перла. Оформление блюда - авторское.

30 мин

Рецепт Стейка с цитрусами
Стейк Стейк с цитрусами

Хотите узнать, как приготовить стейк с цитрусами? Необычный и оригинальный маринад из цитрусовых освежит жареный кусок мяса, и оно получится невероятно вкусным, сочным и ароматным. Ваши родные оценят.

80 мин

Рецепт Стейка пангасиуса
Стейк Стейк пангасиуса

Все привыкли к сочным мясным стейкам, я предлагаю приготовить стейк из рыбы пангасиус. Рыба обладает очень хорошим вкусом и прекрасно сочетается с любыми гарнирами. Стейки получаются очень вкусными!

30 мин

Рецепт Стейка из индейки
Стейк Стейк из индейки

стейки 2 шт.; растительное масло 30 г; чеснок 2 дольки; тимьян 15 г; соль и молотый перец по вкусу; стейки их бедра индейки 4 шт.; помидор 1 шт.; репчатый лук 1 шт.; болгарский перец 1 шт.; сыр твердый 180 г; майонез 60 г; растительное масло 30 г; сладкая паприка и соль по вкусу....

65 мин