Постные роллы с огурцом

Рецепт постных роллов с огурцом
  • Общее время: 45 мин
  • Рецепт на 6 порций
  • Калорий: 107 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Постно, но сытно, вкусно, универсально и очень полезно

Постно, потому что без масла, молока, рыбы и пр. Сытно, ведь все тут максимально сбалансировано. Вкусно - а иначе и не может быть, столько тут всего приятного. Универсально, ведь к огурцу можно добавлять самые разные добавки! Ну и полезно, т. к. ничего лишнего.

Эта еда, пусть и не нашего поля ягода, понравится не только тем, кто предпочитает держать посты. Ей порадуются все, кто следит за весом и вообще, придерживается культуры во всем, в том числе, в еде.

Роллы, которые можно и каждый день готовить, и праздничные вариации устраивать, подаются с васаби, имбирем, соевым соусом и, конечно же, с палочками. Рекомендую попробовать приготовить рецепт куриных роллов, расскажите, что получилось.

Ингредиенты:

  • Круглый рис - 1 стак. (200 мл)
  • Вода - 1 стак. (200 мл)
  • Огурцы - 2 шт.
  • Болгарский перец - 1 шт.
  • Соевый соус - 1 ст.л.
  • Рисовый уксус - 1 ст.л.
  • Майонез - 1 ч.л.
  • Нори - 15 г
  • Соус Васаби - по вкусу
  • Маринованный имбирь - по вкусу

Как приготовить пошагово

  1. Рис берем специальный, круглозерный, его продают в магазинах (например, для суши, т. е. японские сорта). Если ваш бюджет не позволяет, купите наш, но не самый дешевый, а то разварится в кашу. Варим по инструкции. Первое, промывка под краном и сцеживание чистой воды.

  2. Зальем рис водой в пропорции - 1:1. Варим рис, не присаливая. Как только вода закипит, варим с четверть часа, а потом настаиваем 10 минут под крышкой. Я рассказала, как у меня получилось, но напомню - варим по инструкции того сорта риса, который у вас есть.

    постные роллы с огурцом
  3. Пока этот процесс идет, мы успеем нарезать очищенный огурчик брусочками. Чтобы и вкус ролла, и его внешний вид были еще круче, я нарезала и болгарский перец. Вы этого можете не делать, если решили только с огурцом роллы сделать.

    постные роллы с огурцом
  4. Итак, рис готов. Отправим сюда смесь соевого соуса и рисового уксуса. Размешаем все и накроем крышкой минут на 5. Потом откроем крышку, ведь рис должен остыть.

    постные роллы с огурцом
  5. Если рис подостыл, постелем специальный коврик (бамбуковый), а если его нет, возьмите обычное полотенце. Кстати, класть нори надо к себе шершавой стороной.

    постные роллы с огурцом
  6. Поставим рядом посудину с водой и, каждый раз обмакивая в нее руки, разложим тонким слоем рис. Тонким, потому что в противном случае, вы не заметите вкуса начинки - рис его перебьет.

    постные роллы с огурцом
  7. Аккуратно разложим посередине начинку - огурцы (в вашем случае) с перцем (а так решила я сделать в этот раз).

    постные роллы с огурцом
  8. И промажем ее тонко (чтобы, опять же не убить вкус начинки) постным майонезом. Можно сбрызнуть начинку соевым соусом, например, или тем, что вам больше нравится. Скажем, тонким слоем васаби.

    постные роллы с огурцом
  9. Вот и все, давайте свернем ролл, помогая себе ковриком. И не забудьте оставить 1.5-2 см на противоположном к вам краю.

    постные роллы с огурцом
  10. Вот наш ролл и готов.

    постные роллы с огурцом
  11. Не забудьте в конце смочить свободное место водой, завершить сворачивание и хорошо обжать ролл руками для спрессовывания риса и соединения его с начинкой. Пусть вот так - в коврике - и полежит.

    постные роллы с огурцом
  12. Режем острым ножом. И подаем!

    постные роллы с огурцом
  • Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить роллы. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Рецепт постных роллов с огурцом приготовленный с любовью

Комментарии к рецепту

3.9 / 5
timchak_71
timchak_71

Спасибо snezhanna, ты меня спасла!!!

rinemba
rinemba

Спасибо!
Все здорово получилось!

idromed1993
idromed1993

Сайт супер!!! я просто живу здесь.

Писаренко Луиза
Писаренко Луиза

Обожаю постные роллы с огурцом — их можно готовить из «ничего», т.е. из того, что есть в холодильнике. И столько вариантов — сколько хозяек!

Кныш Мила
Кныш Мила

Ой...как вкусно!!! Обожаю постные роллы с огурцом!!!!

Расторгуева Галя
Расторгуева Галя

Спасибо за наводку, похожее видела в рецепте роллов с авокадо kitcheners.ru/zakuski/rolly/rolly-s-avokado.

danya
danya

Прекрасный рецепт!
Лучше делать постные роллы с огурцом строго по рецепту и получается ну просто волшебно!

hendai
hendai

Благодарю за столь чудесные рецепты!!!
Сделала постные роллы с огурцом-все получилось изумительно, как и все что готовила по вашим рецептам.
Завтра день рождения у бабушки, уже присматриваю, что буду готовить:)

tanechka
tanechka

Спасибо большое за такое разнообразие замечательных рецептов!!!
Все получается также красиво и очень вкусно!!!

nered
nered

Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!

nezymaeva_81
nezymaeva_81

Спасибо за рецепт!

atestofo1980
atestofo1980

Отличный рецепт, спасибо огромное

ramisovna_71
ramisovna_71

Большое спасибо за рецепт постных роллов с огурцом.
Быстро, вкусно и красиво.
Было супер!

gathined
gathined

Спасибо вам огромное за такой чудесный пошаговый рецепт!
Я готовила постные роллы с огурцом на праздник и всем нашим гостям очень понравилось!
Красиво и очень вкусно!

siupritel
siupritel

Спасибо, буду попробовать)))

Арина Залевская
Арина Залевская

Настя, спасибо огромное за чудесные рецепты и шикарную подачу, хочется сразу ВСЕ!

Рецепт Сыроедческих роллов с огурцом и рукколой
Роллы Сыроедческие роллы с огурцом и рукколой

Семечки подсолнуха 1 стак.; Руккола 50 г; Сухие водоросли нори 3 шт.; Огурцы 1 шт.; Лимонный сок 30 мл...

20 мин

Рецепт Роллов с тунцом и огурцом
Роллы Роллы с тунцом и огурцом

Настоящие японские роллы из доступных продуктов. Удивите родных и близких этим необычным блюдом.

30 мин

Рецепт Роллов с креветками
Роллы Роллы с креветками

Если вы хотите приготовить роллы с креветками в домашних условиях, этот рецепт - то, что вам нужно. Домашние роллы получатся такими же вкусными, как в ресторане.

50 мин

Рецепт Роллов Филадельфия
Роллы Роллы Филадельфия

Приготовить суши в домашних условиях совсем не сложно. Попробуйте рецепты роллов Филадельфия со сливочным сыром и копченым лососем или семгой.

35 мин