Запеканка из трески с овощами

Рецепт запеканки из трески с овощами
  • Общее время: 1 ч
  • Рецепт на 6 порций
  • Калорий: 773 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Это очень комфортное осеннее блюдо, причем оно вкусно и в холодном виде. Рекомендую попробовать приготовить рецепт запеканки из яиц с творогом, расскажите, что получилось.

Ингредиенты:

  • 1 кг филе трески
  • 4 крупные картофелины
  • 4 средние морковки
  • 1 средняя луковица
  • 2 средних помидора
  • 100 г смешанной зелени (укроп, петрушка, базилик)
  • 2 веточки тимьяна
  • 3 зубчика чеснока
  • 100 г твердого сыра
  • 100 г сливок жирностью 30-38%
  • 1 ст.л. муки
  • соль, свежемолотый черный перец

Вегетарианство:

Пескетарианство

Способ приготовления:

Запекать

Как приготовить пошагово

  1. Картофель, морковь, помидоры и лук очистите и нарежьте тонкими кружками. Всюзелень и чеснок мелко нарежьте.

  2. В кастрюле вскипятите слегка подсоленную воду, положите картофель, варите 2мин, добавьте морковь и готовьте еще 2 мин Слейте воду, овощи обсушите. Треску нарежьте толстыми полосками.

    запеканка из трески с овощами
  3. На дно формы для выпечки уложите внахлест половину подготовленного картофеля. Следующим слоем уложите половину моркови и лука. Третьим слоем - половину помидоров и зелени. Сверху поместите треску.

    запеканка из трески с овощами
  4. На рыбу положите овощи, слой за слоем вобратном порядке - помидоры и зелень, морковь и лук. Самый верхний слой - плотно уложенный картофель.

  5. Муку обжарьте на сковороде до золотистого цвета, 1 мин Сыр натрите на крупной терке. Всыпьте муку в сливки, добавьте половину тертого сыра. Посолите, поперчите. Тщательно перемешайте и влейте в форму.

    запеканка из трески с овощами
  6. Оставшийся тертый сыр равномерно выложите сверху. Поставьте форму в разогретую до 220 С духовку. Как только сыр подрумянится, уменьшите температуру до 180 С, накройте форму фольгой и готовьте 30 мин

  • Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить запеканку с баклажаном. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии к рецепту

4.7 / 5
Василиса Бодина
Василиса Бодина

Svetlana78, получилось зашибись!

Фрибус Алена
Фрибус Алена

Все ингредиенты купила, завтра буду «творить», думаю все будет отлично, как и все ваши рецепты…
Спасибо Вам, огромное!!!

ralang
ralang

Сегодня сделала это чудо.
Получилось очень вкусно.
И делать несложно.
Спасибо за рецепт!!!

tatyana97
tatyana97

Изумительно!
все были в восторге…
спасибо svetlana78

liza
liza

Я поставила себе задачу опробовать твои рецепты:D

danya
danya

Очень давно приметила этот рецептик запеканки из трески с овощами.
Получилось просто чудесно!
svetlana78 спасибо Вам большое за этот рецепт!

Виктория Кириленко
Виктория Кириленко

Попробуйте приготовить запеканку из баклажанов, там все по шагам расписано.

Коррица Галя
Коррица Галя

Сделала, как написано, впервые!
и получилось обалденно вкусно)

estesus
estesus

Приготовила вкусно

mazurina_72
mazurina_72

У меня запеканка из трески с овощами прямо как на картинке!
Получилось шикарно!
svetlana78, спасибо за рецептик запеканка из трески с овощами!!!

tofofise
tofofise

Спасибо огромное за чудо рецепт,
мечта сбылась - получилось самой приготовить запеканка из трески с овощами,
вкус необыкновенный! СПАСИБО!

Настенок Постовалова
Настенок Постовалова

Svetlana78, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!:)

hithu
hithu

Svetlana78!!!
Огромное спасибо!!!
Такой чудесный рецепт!!!
Нет слов!!!

mina
mina

Это просто шедевр, очень необыкновенный вкус. Даже не думала, что запеканка из трески с овощами превзойдет все ожидания.

Галя Изотова
Галя Изотова

Как здорово!:)
Спасибо большое, svetlana78

encito1975
encito1975

Спасибо огромное за рецепт, svetlana78!
запеканка из трески с овощами просто супер.
Все мои подруги делают теперь запеканка из трески с овощами по этому рецепту— с различными вариациями.
Благо, что рецепт очень простой и быстрый, а результат — ошеломительный!
Еще раз большое спасибо!

kupryashkina_92
kupryashkina_92

Очень рада,что под руку подвернулся ваш рецепт запеканки из трески с овощами.
Я по вашим рецептам начала готовить, хотя раньше у меня ничего не получалось.
Спасибо за такой лёгкий и славный рецепт:)!

Черепенко Кристина
Черепенко Кристина

Быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!

Рецепт Картофельной запеканки без яиц
Запеканки Картофельная запеканка без яиц

Блюда без яиц считаются менее калорийными, поэтому я часто готовлю их без этого ингредиента, если это, конечно, возможно. И сегодня я открою тайну, как приготовить картофельную запеканку без яиц!

60 мин

Рецепт Запеканки из яиц с творогом
Запеканки Запеканка из яиц с творогом

Мощная доза белка, идеально для ужина, вкусно

1 ч

Рецепт Запеканки из баклажанов
Запеканки Запеканка из баклажанов

Несложная в приготовление запеканка из овощей. Рецепт из темы - я ее слепила из того, что было. Ну и для тех, кто следит за фигурой, тоже сгодится. Заливку делала полегче, исходя из того, что все овощи обжарены предварительно, а если хочется посытнее - можно добавить немного сыра или сметанки. Извиняюсь, что нет пошаговых, сколько не порывалась пофотографировать процесс, но все время забываю про фотоаппарат ( ( (

1 ч

Рецепт Запеканки с баклажаном
Запеканки Запеканка с баклажаном

Блюдо готовилось на ОЧЕНЬ скорую руку из того, что нашлось в холодильнике! В идеале твердый сыр, который я использовала в этот раз, лучше было бы заменить фетой или моцареллой, укромп - базиликом и т. д. Но результат тем не менее порадовал нас всех)

80 мин