Худеющим тоже хочется "шубу"! Уверена, все худеющие со мной согласятся! А что нужно сделать, чтобы "шуба" перестала быть жирным калорийным салатом? Правильно, заменить майонез на натуральный йогурт, а картофель - на полезный и насыщенный полезными жирами авокадо. И в завершение, давайте заменим привычный верхний слой из свеклы на легкий свекольный мусс! Итого, что мы получим? Давно любимый всеми салат "Шуба" - без майонеза, без картофеля, без вреда для фигуры! У вас, наверняка, возникнет вопрос - как на вкус? На вкус от привычной "шубы" почти не отличить! Весь процесс описан из расчета на две порции. Рекомендую попробовать приготовить рецепт селедки под шубой в хлебе, расскажите, что получилось.
В общем, рецепт замечательный!
буду еще экспериментировать с диетической селедкой под шубой без майонеза и картошки!