Гречневая каша с лососем и оливковым маслом

Рецепт гречневой каши с лососем и оливковым маслом
  • Общее время: 30 мин
  • Рецепт на 6 порций
  • Калорий: 207 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Ингредиенты:

  • 1 стак. гречки ядрицы
  • 2 стак. воды
  • 1 банка консервированного лосося
  • 1 большая луковица
  • 3 ст.л. зеленых оливок
  • 3 ст.л. оливкового масла "экстра вирджин"
  • 1 ст.л. рафинированного оливкового масла
  • щепотка соли

Вегетарианство:

Пескетарианство

Способ приготовления:

Варить

Как приготовить пошагово

  1. Гречку тщательно перебрать, затем 2-3 раза промыть. Раскалить сухую сковороду и обжарить гречку, постоянно помешивая, до золотистого цвета, 4-5 мин Гречка станет очень ароматной.

  2. Вскипятить в большой кастрюле воду, слегка подсолить. Всыпать обжаренную гречку и довести на сильном огне до кипения. Снять пену.

    гречневая каша с лососем и оливковым маслом
  3. Добавить 1 ст. л. оливкового масла "экстра вирджин". Уменьшить огонь и варить 6-8 мин Снять с огня, накрыть крышкой и оставить еще на 6 мин

    гречневая каша с лососем и оливковым маслом
  4. Из банки с лососем слить сок. Лук очистить, нарезать тонкими полукольцами и обжарить в 1 ст. л. рафинированного оливкового масла, 4 мин Добавить рыбу, перемешать и готовить 3 мин

    гречневая каша с лососем и оливковым маслом
  5. Зеленые оливки без косточки нарезать кружками.

    гречневая каша с лососем и оливковым маслом
  6. Добавить оливки и гречку в сотейник к лососю, перемешать, прогреть до нужной температуры. Перед подачей полить оставшимся оливковым маслом.

    гречневая каша с лососем и оливковым маслом
  • Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить гречневую кашу рассыпчатую. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии к рецепту

4.1 / 5
latysheva_86
latysheva_86

После обнаружения сайта готовлю только по Вашим, edenger, рецептам.

Нохрина Виктория
Нохрина Виктория

Edenger, присоединяюсь к благодарностям.
Делала все точно по рецепту уже два раза.
Получается восхитительно и очень красиво.

padedya1987
padedya1987

Спасибочки!
Очень вкусненько)

umetereas1997
umetereas1997

Спс)
оч понравилось)

Болдина Даша
Болдина Даша

Быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!

polina
polina

Отличное блюдо! Приятно найти что-то новенькое.

runeass
runeass

Спасибо, за рецептик гречневой каши с лососем и оливковым маслом. Однозначно буду повторять, но мой любимый рецепт - каша гречневая со свининой kitcheners.ru/kashi/grechnevaya/kasha-grechnevaya-so-svininoi.

Эльза Сереброва
Эльза Сереброва

Хочу завтра сделать наконец)
Спасибо за рецепт!

alesya97
alesya97

Отлична идея!

mitsura_73
mitsura_73

Вкуснятина! Больше нечего добавить)

Лиза Смолякова
Лиза Смолякова

Первый раз делала гречневую кашу с лососем и оливковым маслом.
получилось то, что нужно!

Леся Сухонина
Леся Сухонина

Обожаю этот сайт, он у меня в закладках!!!
не знаю что бы я мужу готовила если бы случайно не нашла этот сайт…

Черкесова Люда
Черкесова Люда

Очень очень вкусно!
Делала гречневую кашу с лососем и оливковым маслом накануне и вот до сих пор вкусно, причем даже еще вкусней:)

olesya
olesya

Очень интересный рецепт.
Давно искала какой-нибудь новый.
Сделала гречневую кашу с лососем и оливковым маслом,очень понравилось.Спасибо.

Малькович Люда
Малькович Люда

Гречневая каша с лососем и оливковым маслом — отпад!
Быстро и очень вкусно!

engarat
engarat

Edenger, спасибо огромное за рецепт гречневой каши с лососем и оливковым маслом!
делаю уже 5-й раз!

asya
asya

Интересный рецепт!
Большое спасибо!
Завтра обязательно попробую!))
Думаю, будет ооочень вкусно.

Маша Малкина
Маша Малкина

Спасибо за такой лёгкий и славный рецепт:)!

Люба Лазицкая
Люба Лазицкая

Edenger!Спасибо Вам))
Этот сайт — моя самая лучшая кулинарная книга…
придумываю, что приготовить, а потом здесь...уточняю))
Спасибооооооооооооо)))

Куленич Даша
Куленич Даша

Классный сайт, давно искал такие рецепты и советы!!! Спасибо.

Рецепт Гречневой каши с белыми грибами
Гречневая Гречневая каша с белыми грибами

900г крупы гречневая; 2 горсти сушеные белые грибы; 3 луковицы; 3 яйца; 1,5 л бульона куриного; масло топленое...

15 мин

Рецепт Гречневой каши рассыпчатой
Гречневая Гречневая каша рассыпчатая

Хорошо приготовленная гречневая каша - это прекрасное блюдо. Вкусная, полезная каша, которая готовится буквально 20 минут, причем не требует особого участия человека. Просто мечта! К слову, у моих детей гречневая каша - любимая, а это говорит о многом, ведь детям не так-то легко угодить.

1 ч 20 мин

Рецепт Каши гречневой со свининой
Гречневая Каша гречневая со свининой

Классика жанра: гречка с мясом, а именно со свининой. Готовить можно традиционным способом (на плите) или же при помощи мультиварки. Я выбрал второй вариант, ведь так проще и быстрее. Очень вкусно!

60 мин

Рецепт Гречневой каши в горшочке
Гречневая Гречневая каша в горшочке

Мы не будем сегодня готовить гречку по обычному рецепту, сегодня мы приготовим особенное блюдо - гречку, запеченную в горшочке с грибами и копченой грудинкой, самую вкусную кашу на свете.

60 мин