Треска в перечном соусе

Рецепт трески в перечном соусе
  • Общее время: 20 мин
  • Рецепт на 4 порции
  • Калорий: 136 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Ингредиенты:

  • чеснок - 6 долек
  • перец сладкий - 1 шт.
  • перец чили - ½ шт.
  • кинза свежая - 1 пучок
  • оливковое масло - 70 мл
  • лимоны - 1 шт.
  • рыбный соус Nam Pla - 8 ст.л.
  • треска - 600 г

Как приготовить пошагово

  1. Режем крупно чеснок, чили перец, сладкий перец, и кинзу.

  2. Складываем порезанные овощи в глубокую емкость. Добавляем оливковое масло, рыбный соус и сок половины лимона.

    треска в перечном соусе
  3. Все пробиваем блендером до однородной массы. Перечный соус готов!

    треска в перечном соусе
  4. Застилаем противень фольгой. Формируем из отрезков фольги мисочки по размеру нарезанных стейков трески.

    треска в перечном соусе
  5. Кладем каждый стейк в мисочку из фольги и полностью покрываем перечным соусом.

    треска в перечном соусе
  6. Запекаем рыбу 12-15 минут при 200 градусах. При запекании, из трески выделяется сок, который смешивается с перечным соусом и остается в мисочке.

    треска в перечном соусе
  7. Подаем треску с картофельным пюре! Всего вам вкусного!

    треска в перечном соусе
  • Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить фрикадельки в грибном соусе. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии к рецепту

4.7 / 5
valya94
valya94

Ой, сумасшедшее красиво!
Уверена, Похлебкин, что так же вкусно.

eremail
eremail

Вау как быстро и очень вкусно наверно беру на заметку

erunser1973
erunser1973

Я тоже обожаю треску в перечном соусе
но сама делала только один раз.

nina76
nina76

Девочки, треска в перечном соусе — просто объеденье.
Супер!
Большое спасибо за рецепт!!!

mitso
mitso

У мужа день рождения 25 лет.
Вот ищу какие-нибудь вкусняшки, нашла треску в перечном соусе. Вот я ему и приготовлю.

paittise
paittise

Можно еще добавить фрикадельки в грибном соусе kitcheners.ru/goryachee/frikadelki/frikadelki-v-gribnom-souse. Интересный рецепт.

valya
valya

Очень вкусный рецепт трески в перечном соусе, буду рада воспользоваться рецептом.

Рецепт Запеченной рыбы в паприко-лимонном соусе
Рыба Запеченная рыба в паприко-лимонном соусе

Невообразимо вкусное блюдо пленяет своим ароматом!

20 мин

Рецепт Спагетти с фрикадельками в соусе
Фрикадельки Спагетти с фрикадельками в соусе

Спагетти с фрикадельками в соусе - быстрое в приготовлении блюдо, которое придется по вкусу всей семье. {h3}Мясной фарш для фрикаделек{/h3} Фрикадельки для блюда можно готовить из любого мяса. В фарш можно добавлять различные дополнения в виде специй, зелени, чеснока или лука. В этом рецепте мы не делаем фарш: приготовьте любой на ваш выбор или купите готовый. {h3}Томатный соус для спагетти{/h3} В этом рецепте используем спагетти, но паста может быть любой. Например, попробуйте ракушки или пенне. Соус приготовим томатно-чесночный. Он превратит наши простые макароны в очень вкусное и изысканное блюдо. Если у вас уже есть замороженный или покупной фарш, то блюдо можно будет приготовить буквально за полчаса. Если вы любите быстрые, но в тоже время вкусные рецепты, обратите внимание на эту подборку: {ul}{li}спагетти Путанеска с помидорами и анчоусами;{/li}{li}паста с курицей и грибами;{/li}{li}спагетти с курицей.{/li}{/ul}

20 мин

Рецепт Рыбы в сметанном соусе с грибами
Рыба Рыба в сметанном соусе с грибами

500г рыбы; 4 большие луковицы; 400г картофеля; 200г грибов; 200г сметаны; 100г майонеза; 100г твердого сыра; 50г масла; соль...

1 ч

Рецепт Фрикаделек в томатном соусе
Фрикадельки Фрикадельки в томатном соусе

Фарш куриный 500 г; Яйцо куриное 1 шт.; Томатная паста 1 ст.л.; Сметана 1 ст.л.; Морковь 1 шт.; Лук репчатый 1 головка; Чеснок 1 зубчик; Мука пшеничная высшего сорта 1 ст.л.; Соль по вкусу; Перец черный молотый по вкусу; Молотая паприка по вкусу; Масло растительное по вкусу...

60 мин