Ролл бонито

Рецепт ролла бонито
  • Общее время: 35 мин
  • Рецепт на 1 порция
  • Калорий: 1714 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Ролл Бонито - это классический японский ролл, оформленный рисом наружу и притрушенный тонкой стружкой из тунца, которую можно приобрести в любом отделе японской кухни. Она очень легкая, а потому всего 50-ти граммов вам хватит надолго.

Стружка иногда (но не в нашем случае) идет и в начинку ролла, но снаружи она придает ему интересную кудрявость, благодаря которой Бонито выглядит не как все роллы (более изысканно, что ли). Возможно, из-за этого многим кажется, что его сложно готовить в домашних условиях. Однако это не так, что вам докажет наш сегодняшний пошаговый рецепт с фото его приготовления.

В начинку ролла мы положим немного риса, авокадо, свежий огурец и копченого лосося. Вообще, стружка хорошо сочетается именно с лососевыми рыбами, а потому, если возникнет необходимость замены, возьмите вместо лосося форель или семгу. Другая рыба для ролла Бонито вряд ли подойдет. В остальном следуйте инструкциям рецепта - и уже очень скоро на вашем столе будут красоваться замечательные бонито-роллы, эффектные и очень вкусные. Рекомендую попробовать приготовить рецепт ролла с печенью трески, расскажите, что получилось.

Ингредиенты:

  • Рис для суши 50 г
  • Водоросль нори 1/2 листа
  • Филе лосося 24 г
  • Авокадо 10 г
  • Огурцы 10 г
  • Стружка тунца 2 г
  • Рисовый уксус 10 г
  • Икра летучей рыбы икра Тобико 2 г

Как приготовить пошагово

  1. Подготавливаем продукты для ролла бонито. 50 граммов круглого риса варим до готовности, а затем заправляем 10-ю граммами рисового уксуса. Рыбу (24 г) режем тоненькими пластами, а авокадо и огурец (по 10 г каждого) - соломкой.

  2. Половинку листика нори укладываем на обернутую пищевой пленкой бамбуковую циновку и покрываем сверху тонким слоем отварного риса с уксусом, отступив от края 3 см.

    ролл бонито
  3. Бережно переворачиваем нори и по центру продольно выкладываем два кусочка копченого лосося.

    ролл бонито
  4. С одной стороны от рыбы кладем полоски огурца, а с другой - авокадо.

    ролл бонито
  5. С помощью циновки аккуратно скручиваем ролл.

    ролл бонито
  6. Затем так же аккуратно разворачиваем бамбуковый коврик.

    ролл бонито
  7. Щедро панируем ролл бонито в стружке тунца.

    ролл бонито
  8. После этого вновь скручиваем и раскручиваем его, помогая себе циновкой.

    ролл бонито
  9. У получившейся кудрявой колбаски с обеих сторон отрезаем концы и делим Бонито на четное количество кусочков.

    ролл бонито
  10. Каждый кусочек украшаем икрой Тобико, чередуя красный и темный цвета, как в шахматах.

    ролл бонито
  11. После этого полностью подготовленный ролл Бонито подаем к столу, как обычно, сопроводив подачу пиалой с соевым соусом, а также зеленым соусом васаби и замаринованным имбирным корнем.Приятного аппетита!

    ролл бонито
  • Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить биф ролл. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии к рецепту

3.6 / 5
Люба Оленева
Люба Оленева

Спасибо за рецептик ролла бонито!!!
Муж был в восторге.
ролла бонито, он сказал, просто шедевр.
Огромное спасибо!!!

aterithas
aterithas

С первого раза все сделала просто идеально!
Огромное спасибо за рецепт:)

estont
estont

Спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.

Таша Трисмегистова
Таша Трисмегистова

После обнаружения сайта готовлю только по Вашим, varya80, рецептам.

dariya
dariya

Делала ролл бонито уже пару раз.
Очень вкусно и очень красиво.
Буду делать еще.
Ваш сайт с пошаговыми рецептами — просто кладезь.

oqunge
oqunge

Это было превосходно...
чуть ролл бонито вместе с пальцами не слопала)

Филимоновская Людмила
Филимоновская Людмила

Спасибочки большое!
мне ваш рецепт очень помог

Люда Купоросова
Люда Купоросова

УРА!!! Свершилось! Я сделала спринга-ролла с курицей kitcheners.ru/zakuski/rolly/spring-roll-s-kuritsei. Вкусно, спасибо девочкам за наводку.

kostyuk_89
kostyuk_89

Получилось «ужасно» вкусно!!!:)
Danke sehr!!!

nadezhda
nadezhda

Мне кажется я всех замучила потому что часто готовлю ролл бонито)))
ооочень вкусно, все как в рецепте, ничего не заменяю,не добавляю)))

varya
varya

Оригинально, просто и со ВКУСом.
Спасибо.

Диана Коваль
Диана Коваль

Спасибо за информацию!

idene1979
idene1979

Сделали, но еще не пробовали!!

tasha
tasha

Сделала по вашему рецепту ролл бонито, теперь с соседнего подъезда ходят к нам домой обедать))))
Спасибо!

Рецепт Ролла в стружке тунца Бонито
Роллы Ролл в стружке тунца Бонито

Ролл рисом наружу с угрем, икрой, огурцом и лососем, обсыпанный хлопьями кацуо.

1 ч 20 мин

Рецепт Витаминного сытного ролла
Роллы Витаминный сытный ролл

Вариаций начинки лаваша очень много, у кого что есть, и кто что любит то и кладет, предлагаю вам свой вариант, полезный потому что сыр, зелень, квасолька, вкуснотище!

30 мин

Рецепт Легкого ролла с курицей
Роллы Легкий ролл с курицей

Яйцо куриное 2 шт.; Куриная грудка 100 г; Арахис 30 г; Натуральный йогурт 150 г; Армянский лаваш 60 г; Молотый сушеный чеснок по вкусу; Специи для птицы по вкусу; Зеленый салат 50 г...

25 мин

Рецепт Ролла с печенью трески
Роллы Ролл с печенью трески

Доброго времени суток! Сегодня хочу поделиться рецептом очень вусного ролла с печенью трески. Просто, быстро, вкусно)

5 ч