Такой омлет можно приготовить не с цветной капустой, а с брокколи. Рекомендую попробовать приготовить рецепт омлета с брынзой, расскажите, что получилось.
Омлет с цветной капустой в духовке
- Общее время: 45 мин
- Рецепт на 4 порции
- Калорий: 173 ккал
- Русская кухня
- Простой рецепт
Ингредиенты:
- Цветная капуста 400 г
- Яйцо 4 шт.
- Сливки 10% 80 мл
- Укроп 10 г
- Сливочное масло 15 г
- Панировочные сухари 1,5 ст.л.
- Соль по вкусу
- Черный молотый перец по вкусу
Как приготовить пошагово
-
Цветную капусту разобрать на соцветия, вымыть и варить в течение 5 минут. Слить воду. Укроп промыть и измельчить.
-
Форму смазать маслом и посыпать сухарями. Духовку нагреть до 180 градусов.
-
Яйца взбить, соединить со сливками. Добавить соль, перец и укроп.
-
Выложить капусту в смазанную форму, залить яично-сливочной смесью. Запекать 30 минут.
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить омлет в духовке с мукой. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии к рецепту
4.2 / 5
tanya
Боже мой как просто, а как вкусно, оценили все, теперь это мое дежурное блюдо!!!
mitsura_73
Приготовила омлет с цветной капустой в духовке…шедеврально!
Домашние были в восторге.
Спасибо!
Ярко Диана
Самый классный кулинарный сайт!
Спасибо вам большое!
Ссылку дала всем своим знакомым.
ninotils2000
Спасибочки большое!
Как хорошо, что есть такой замечательный сайт с пошаговыми рецептами!
Будем готовить и наслаждаться!
lupuprupa
http://kitcheners.ru/zakuski/omlet/omlet-v-dukhovke-s-kuritsei готовила, а омлет с цветной капустой в духовке еще нет. Надо попробовать.
kulikova_90
Да, это классика жанра, всегда идёт на «ура!».
Омлет Омлет в духовке с курицей
Этот омлет в духовке с курицей в домашних условиях я часто готовлю своим домашним на завтрак. Усилий, казалось бы, минимум, зато восторгов - не счесть! Аромат быстро поднимает всех с постели, советую!
30 мин
Омлет Омлет с овощами в духовке
Омлет с овощами в духовке – это отличный завтрак для всей семьи! А еще – быстрый и полезный, конечно, в том случае, если его не пережарить. {h3}Делаем омлет вкусным и полезным{/h3} Есть масса способов сделать обычный омлет намного вкуснее и полезнее! И в этом рецепте вы увидите один из них. Первое, что я сделала, это добавила в блюдо овощи. Взяла не просто те, которые содержат много витаминов. А выбрала их по сочности. И здесь, конечно, помидор и кабачок вне конкуренции! Второй важный момент – способ приготовления. Я решила не жарить, а запекать. Рецептом диетического омлета в духовке я уже делилась с вами. Так вот, сегодняшнее блюдо тоже можно отправлять в копилку полезных запеченных блюд.
20 мин
Омлет Омлет в духовке с мукой
Накормить всю семью можно быстро и просто при помощи простого рецепта омлета в духовке с мукой. К этому блюду можно также приготовить легкий салатик.
40 мин
Омлет Омлет классический
Приготовить вкусный и питательный завтрак можно легко и быстро, если у вас есть правильный рецепт. С этим классическим омлетом ваш день начнется с хорошего настроения.
20 мин
Спасибо за удивительные рецепты!