Диетическое тесто без дрожжей

Рецепт диетического теста без дрожжей
  • Общее время: 10 мин
  • Рецепт на 1 порция
  • Калорий: 323 ккал
  • Русская кухня
  • Простой рецепт

В этом тесте нет жиров, нет дрожжей, оно легкое и вкусное. Идеально для пирожков и прочей выпечки диетической. Рекомендую попробовать приготовить рецепт бисквитного теста, расскажите, что получилось.

Ингредиенты:

  • Кефир — 250 мл
  • Мука — 2-3 стак.
  • Яйцо — 1 шт.
  • Соль — 1 Щепотка
  • Сахар — 1 ч.л.
  • Сода — 0,5 ч.л.

Как приготовить пошагово

  1. Приготовим необходимые продукты для теста.

  2. В кефир кладем щепотку соли и ложку сахара, яйцо. Венчиком смешиваем.

    диетическое тесто без дрожжей
  3. Просеиваем муку, частями вводим в тесто. Добавляем в процессе соду, ее нужно гасить уксусом.

    диетическое тесто без дрожжей
  4. Муки вводим столько, сколько возьмет тесто. Когда оно перестанет липнуть к рукам, значит готово. Сразу используйте по назначению, ждать не нужно.

    диетическое тесто без дрожжей

На заметку:

  • Все ингредиенты смешиваются и тесто готово для дальнейшего использования.

  • Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить тесто на буккены. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии к рецепту

4 / 5
lupuprupa
lupuprupa

Shulyupina_73, спасибо за рецепт! Очень люблю диетическое тесто без дрожжей!

Катарина Москвы
Катарина Москвы

Из всех сайтов я выбираю ваш.
У вас все так просто и понятно.
И, главное, рецепты — супер!

parisedi1979
parisedi1979

Shulyupina_73!
Сделала твой шедевр, уж больно аппетитно выглядит!
Всем рекомендую.
Получилось точно, как на картинке, а вкус не описать.

ulonomo
ulonomo

Вчера приготовила.
Получилось вкусно.
Спасибо за рецепт!

hendai
hendai

Спасибочки за рецепт…
готовлю для любимых — думаю, выйдет на славу!!!

stavitskaya_76
stavitskaya_76

Вот еще ссылочка на тесто с тыквой kitcheners.ru/vypechka/testo/testo-s-tykvoi.

Леся Сухонина
Леся Сухонина

Ого, какой шедевральный рецептик, Конечно забираю

erelo
erelo

Обожаю диетическое тесто без дрожжей — их можно готовить из «ничего», т.е. из того, что есть в холодильнике. И столько вариантов — сколько хозяек!

mumitist
mumitist

Приготовила диетическое тесто без дрожжей!
очень вкусно! спасибо за рецепт!

estont
estont

Я недавно как раз делала диетическое тесто без дрожжей.

souteatru1993
souteatru1993

Долго присматривалась к этому рецепту, а сегодня решилась приготовить.
Получила массу удовольствия уже от самого процесса, надеюсь, что и результат превзойдет все ожидания.

edsiglemy1976
edsiglemy1976

Обалденно:)
спасибо за идейку диетического теста без дрожжей.

tengi
tengi

Офигенно вкусно получается диетическое тесто без дрожжей и с первого раза!
спасибо большое!!!:)

nastaeva_83
nastaeva_83

Вот это ДААААА!!!

tound
tound

Все ингредиенты купила, завтра буду «творить», думаю все будет отлично, как и все ваши рецепты…
Спасибо Вам, огромное!!!

Евгения Кабулова
Евгения Кабулова

Читаю и использую много рецептов, знаю множество сайтов, хороших и разных, но Ваш сайт — это просто фантастика!
До чего все сделано с выдумкой, со вкусом, блеск!
Раньше я думала, что лучше, чем у нас в Одессе, не готовят нигде.
А теперь меня терзают смутные сомнения в этом…)))

Рецепт Теста на сметане без дрожжей
Тесто Тесто на сметане без дрожжей

Тесто на сметане получается пышным, воздушным: не нужны никакие дрожжи. Его можно использовать для самой разной выпечки. Я сегодня готовлю закусочные печенья с зеленым луком.

40 мин

Рецепт Теста на кефире без яиц
Тесто Тесто на кефире без яиц

Такое быстрое тесто прекрасно подойдет для приготовления жареных пирожков, беляшей на скорую руку, и тому подобной выпечки.

15 мин

Рецепт Теста для корзиночек
Тесто Тесто для корзиночек

Мука пшеничная высшего сорта 220 г; Масло сливочное 100 г; Яйцо куриное 1 шт.; Сахар 50 г; Соль 1 щепотка...

15 мин

Рецепт Теста для бисквита
Тесто Тесто для бисквита

Бисквитное тесто используют для приготовления разных десертов. Но бисквит капризная вещь и не у всех выходит легким, пышным. Приготовим тесто для классического бисквита, который получается всегда.

40 мин