Диетологи утверждают, что в рацион на каждый день необходимо добавлять свежие овощи. Они помогают усвоиться съеденной пище, особенно жирной. И чаще всего этим овощем у меня выступает капуста. Рекомендую попробовать приготовить рецепт салата под водочку, расскажите, что получилось.
Капустный салат с яблоком
- Общее время: 20 мин
- Рецепт на 10 порций
- Калорий: 98 ккал
- Домашняя кухня
- Простой рецепт
Ингредиенты:
- Белокочанная капуста — 1 шт.
- Морковь — 3 шт.
- Яблоко красное — 2 шт.
- Петрушка — 2 шт. (веточка)
- Зеленый лук — 5 шт.
- Лимон — 0,5 шт.
- Майонез — 150-200 мл
- Винный уксус — 50 мл
- Мёд — 50 мл
- Маковые семена — 3 ст.л.
- Соль — 1,5 ч.л.
- Чёрный молотый перец — 1 ч.л.
Повод:
На обед, На ужин
Как приготовить пошагово
-
Сделайте заправку. Смешайте майонез с маком, медом, солью, перцем и винным уксусом.
-
Тонко нашинкуйте капусту. Выложите ее в салатницу и немного обомните руками.
-
А яблоко нарежьте соломкой. Влейте к кусочкам сок лимона. Перемешайте.
-
Также нашинкуйте очищенную морковь.
-
Затем мелко порубите зеленый лук и петрушку.
-
Теперь соедините в салатнице все нарезанные ингредиенты.
-
К салату добавьте заправку, перемешайте и пробуйте. Приятного аппетита!
На заметку:
Меня удивил этот рецепт. В его составе есть фрукты, но это не делает его слишком сладким, а скорее кислым. И отлично подошла майонезная заправка, но с некоторыми изменениями. Все это вы узнаете, если посмотрите, как приготовить капустный салат с яблоком, а также морковью, зеленью и луком.
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить салат мельник. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Рецепт капустного салата с яблоком приготовленный с любовью
Комментарии к рецепту
3.6 / 5
kulikova_87
Спасибо! Клевенько!
toma71
Огооо спасибо девочки.
nadya
Теперь это мой любимый капустный салат с яблоком.
Елькина Юляша
Хороший рецептик! :)
Катарина Москвы
Отличная идейка
Благодарю за рецепт
vorzheva_92
Я еще не делала капустный салат с яблоком, но обязательно попробую!
Думаю будет вкусно!!
Салаты Салат с черносливом
сыр твердый - 250 г; яйца куриные - 5 шт.; орехи - ½ стак.; чернослив без косточек - 300 г; лук зеленый - 1 пучок; майонез - по вкусу...
30 мин
Салаты Салат Под водочку
Девочки репетиция к 8 марта! Очень вкусный салатик.и действительно под водочку!
30 мин
Салаты Салат Симплисити
Этот свежий салат с легкостью украсит ваш праздничный стол, подходит в качестве повседневного блюда, так как не требует много времени! Приятного аппетита!
30 мин
Салаты Салат из рыжиков
Рыжики 600 г; Лук красный 1 шт.; Чеснок 2 зубчика; Масло подсолнечное 30 мл; Соль по вкусу; Перец черный молотый щепотка; Перец халапеньо но кончике ножа; Петрушка (зелень) для подачи...
20 мин
Делала капустный салат с яблоком на прошлую днюху и сейчас опять буду делать =))
нету слов просто =)))
так вкусно!