Чернично-банановый смузи
- Общее время: 5 мин
- Рецепт на 2 порции
- Калорий: 65 ккал
- Домашняя кухня
- Простой рецепт
Ингредиенты:
- Черника 120 г
- Бананы 1 шт.
- Молоко 100 мл
- Лед 1 стак.
Как приготовить пошагово
-
Банан очистить, нарезать и положить в посуду вместе с черникой.
-
Теперь добавить лед.
-
Влить охлажденное молоко.
-
И взбить блендером до однородного состояния. Разлить по стаканам и подавать.
-
Рецепт "Чернично-банановый смузи" готов, приятного аппетита ;) Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить смузи с шелковицей. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии к рецепту
Не пробовала, но обязательно сделаем с внучкой.
Она у меня очень любит чернично-банановый смузи.
Большое тебе спасибо, Тася, за такие простые, но аппетитные блюда.
Спасибо за рецепт чернично-бананового смузи.
Все получилось замечательно, мужу понравилось))))
Готовила чернично-банановый смузи много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта
Тася, уже дважды делала это произведение искусства, просто блеск!!!
Очень интересненько.
Спасибо за идею.
Здорово!!!
Спасибо за рецепт.
То, что надо к празднику!
апельсин - 2 шт.; мандарины - 2 шт.; бананы - 1 шт.; миндаль рубленый - 1 ст.л.; корица молотая - 1 щепотка...
7 мин
В летнюю жару прекрасно утолит и голод и жажду напиток-десерт из шелковицы. За основу берутся жирные сливки, кефир, йогурт или натуральный сок. Смотрите, как приготовить смузи с шелковицей.
5 мин
Яркий персиковый вкус в сочетании с нежным йогуртом! Из всех возможных напитков смузи - самый любимый. В коллекции множество рецептов с ягодами: клубникой, черникой, клюквой, брусникой. Сегодня коллекция пополнилась еще одним замечательным рецептиком. Ингредиентов всего три, а результат великолепный.
15 мин
Многие наверно знают что свекла улучшает пищеварение, устраняет токсины, очищает сосуды, налаживает обмен веществ. А в таком союзе как банан и манго, придает сладковатый вкус смузи.
15 мин
Пошла готовить, спасибо за рецепт!)