Прекрасное средство для очищения организма. Зелень можно использовать любую (съедобную). Рекомендую попробовать приготовить рецепт зимнего коктейля, расскажите, что получилось.
Зеленый коктейль с арбузом
- Общее время: 5 мин
- Рецепт на 1 порция
- Калорий: 72 ккал
- Домашняя кухня
- Простой рецепт
Ингредиенты:
- Арбуз — 250 г
- Зелень — 1 Пучок (салат, мята, мелисса)
- Вода — 100 мл (по желанию)
Вегетарианство:
Диетические рецепты
Повод:
На скорую руку
Как приготовить пошагово
-
Подготовим продукты. Зелень нужно тщательно промыть. Воду использовать по желанию, мне кажется, напиток вполне отличный и без воды.
-
Арбуз очистите от косточек и кожуры.
-
Складываем в чашу блендера зелень и арбуз.
-
Измельчаем до максимально однородного состояния. Напиток готов. Употребляйте его только свежеприготовленным. Приятного!
На заметку:
Все ингредиенты измельчаются в блендере. Как правило, зелени должно быть не более 40% от общей массы. Пить свежим в промежутках между едой.
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить жиросжигающий коктейль. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Рецепт зеленого коктейля с арбузом приготовленный с любовью
Комментарии к рецепту
3.8 / 5
svetlana91
Аааа))))мне нравится сайт))))))
я наконец то научилась готовить)))
Галимова Зина
Когда делала зеленый коктейль с арбузом и не сомневалась, что получится вкусно!
trismegistova_75
У меня зеленый коктейль с арбузом прямо как на картинке!
Получилось шикарно!
masha82, спасибо за рецептик зеленый коктейль с арбузом!!!
ulonomo
Это просто очень вкусно
Неля Ивженко
Вкусный))))))
мне нравиться))))))))))))))
omimatadr
Огромное спс за рецептик!!! =)
Тата Власенко
Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)
Напитки Зеленый коктейль для сыроедов
Коктейль пикантный, в меру острый, полезный, потому как содержит большое количество зелени и сырые овощи.
5 мин
Напитки Зеленый коктейль с манго
Необычный и вкусный напиток - зеленый коктейль с манго. Зеленый цвет коктейлю придает салат "Романо" и веточки мяты. Напиток рекомендуется пить по утрам для поддержания общего тонуса. Попробуйте!
10 мин
Напитки Жиросжигающий коктейль
Кефир нежирный 250 г; Корица 1/2 ст.л.; Имбирь 1/2 ст.л.; Перец красный молотый 1 щепотка...
5 мин
Напитки Коктейль из творога
Чтобы приготовить полезный и очень вкусный коктейль, вам понадобится всего три ингредиента: творог, молоко и банан. Важно только соблюсти пропорции рецепта.
5 мин
Masha82, огромное спасибо Вам за рецепт!
Уже делала зеленый коктейль с арбузом по вашему рецепту, получилось сразу.